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Huiles essentielles et santé de la peau
Les huiles essentielles peuvent aider à réduire l'apparence des cicatrices. Ils agissent en régénérant les cellules cutanées des peaux endommagées. Il existe également d'autres huiles qui peuvent améliorer l'apparence des cicatrices et améliorer la santé de la peau.
Les huiles essentielles soutiennent la santé de la peau en:
- équilibrer le teint
- réduire les rougeurs
- réduire l'inflammation
Certaines huiles ont également des propriétés cicatrisantes, ce qui peut aider à prévenir la formation de tissu cicatriciel. Vous pouvez expérimenter pour voir quelles huiles - ou combinaison d'huiles - vous apportent les meilleurs résultats et si elles sont utilisées correctement, elles présentent peu de risques.
Huiles essentielles qui peuvent réduire l'apparence des cicatrices
1. Huile essentielle d'hélichryse
L'huile essentielle d'hélichryse a des propriétés anti-inflammatoires, antifongiques et antibactériennes qui peuvent être utiles pour guérir la peau.
L'huile essentielle d'hélichryse contient une substance anti-inflammatoire appelée arzanol, qui joue un rôle dans la guérison des plaies.
Il possède également des propriétés antioxydantes qui peuvent aider à prévenir les cicatrices en régénérant de nouvelles cellules et en empêchant l'accumulation de radicaux libres. On dit aussi que cette huile:
- soulager les éruptions cutanées
- soulager les infections
- augmenter la production de collagène
Vous pouvez commencer à voir des résultats après quelques mois d'utilisation quotidienne régulière. L'huile essentielle d'hélichryse peut provoquer une sensibilité au soleil. N'utilisez pas cette huile si vous avez récemment subi une intervention chirurgicale ou si vous présentez un risque d'hémorragie interne.
L'hélichryse peut être plus chère que certaines des autres options, vous pouvez donc commencer avec un pot plus petit pour voir si vous aimez l'huile avant de l'acheter en plus grande quantité. Vous pouvez l'acheter en ligne ou dans votre magasin local d'aliments naturels.
2. Huile essentielle d'encens
L'huile essentielle d'encens aide à:
- apaiser la peau
- égaliser le teint
- tuer les bactéries
Ces caractéristiques le rendent utile pour traiter les cicatrices. Huile essentielle d'encens:
- peut favoriser la croissance de nouvelles cellules cutanées
- resserrer la peau
- réduire l'apparence des cicatrices
En outre, il a été démontré que l'ingrédient actif de l'encens, l'acide boswellique, avait des effets anti-inflammatoires.
Vous pouvez commencer à voir des résultats après un mois d'utilisation de l'huile essentielle d'encens.
Cette huile essentielle peut provoquer une irritation cutanée et des problèmes abdominaux. N'utilisez pas d'huile d'encens si vous prenez des anticoagulants.
L'encens est une huile essentielle de milieu de gamme et peut être acheté en ligne.
3. Huile essentielle de géranium
L'huile de géranium est utile dans le traitement des cicatrices en:
- soulager l'inflammation
- égaliser le teint
- encourager la croissance de nouvelles cellules
Ses propriétés antiseptiques, antimicrobiennes et antibactériennes peuvent aider à rendre les cicatrices moins visibles. En 2013, des recherches ont montré que l'huile de géranium rose est efficace pour prévenir et traiter les affections cutanées inflammatoires.
Cela peut prendre au moins un mois pour voir les résultats avec l'huile de géranium.
Utilisez l'huile de géranium avec prudence si vous souffrez d'hypertension artérielle ou êtes à risque de maladies cardiovasculaires.
L'huile essentielle de géranium est peu coûteuse et peut être achetée en ligne.
4. Huile essentielle de lavande
L'huile essentielle de lavande peut aider à prévenir les cicatrices en favorisant la croissance cellulaire et tissulaire. Il a des propriétés antibiotiques, antioxydantes et antiseptiques.
Selon une étude de 2016, l'huile de lavande démontre une activité cicatrisante et présente un potentiel d'utilisation comme traitement naturel pour aider à réparer les tissus cutanés endommagés.
Une autre étude de 2016 a révélé que l'huile essentielle de lavande favorise la cicatrisation des plaies en augmentant le collagène et en régénérant les tissus, en particulier au début du traitement. L'application topique d'huile de lavande a contribué à accélérer la fermeture de la plaie et à favoriser le rétrécissement de la plaie.
Vous pouvez voir les résultats en aussi peu qu'une semaine. La lavande est particulièrement utile dans la phase initiale du traitement des cicatrices.
Il peut irriter la peau et provoquer des réactions allergiques cutanées.
La lavande est une huile essentielle de milieu de gamme disponible en ligne.
5. Huile essentielle de graines de carotte
Il a été démontré que l'huile essentielle de graine de carotte a des activités antibactériennes et antifongiques qui pourraient être utiles dans le traitement des cicatrices. Cette huile peut être particulièrement utile pour traiter les cicatrices plus anciennes.
Cela peut prendre jusqu'à un mois avant de voir les résultats de l'utilisation de l'huile essentielle de carotte. L'huile essentielle de graines de carotte est peu coûteuse et peut être achetée en ligne.
6. Huile essentielle de bois de cèdre
L'effet rajeunissant de l'huile de bois de cèdre montre un potentiel dans le traitement des affections cutanées, y compris les cicatrices. Il a été démontré qu'il réduit l'inflammation et procure un effet analgésique.
L'huile de bois de cèdre est également utile dans le traitement de l'acné. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer et développer ces résultats.
Vous pouvez commencer à voir des résultats après un mois d'utilisation régulière. Le bois de cèdre essentiel a le potentiel de provoquer des réactions allergiques.
L'huile essentielle de bois de cèdre est une option abordable et est disponible à l'achat en ligne.
7. Huile essentielle d'hysope
L'huile essentielle d'hysope a des propriétés antiseptiques, antifongiques et antibactériennes qui aident à réparer la peau endommagée. Il a été démontré que l'huile d'hysope a une activité antimicrobienne. Cela peut aider:
- guérir les blessures
- prévenir les infections
- réduire la visibilité des rides et des cicatrices d'acné
Des recherches publiées en 2011 suggèrent que l'activité antioxydante de l'huile d'hysope présente un potentiel d'utilisation médicinale. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour approfondir ces découvertes et découvrir exactement comment l'hysope peut aider à traiter les cicatrices.
Utilisez l'huile d'hysope régulièrement pendant quelques mois pour voir les résultats. N'utilisez pas d'huile d'hysope si vous souffrez d'épilepsie ou d'hypertension. Il ne doit pas être utilisé à fortes doses.
L'hysope est une huile essentielle de milieu de gamme que vous pouvez acheter en ligne.
8. Huile d'arbre à thé
L'huile de théier a un potentiel de guérison énorme en raison de ses effets antiviraux, antibactériens et antifongiques. L'activité antioxydante et antimicrobienne de l'huile d'arbre à thé peut accélérer le processus de cicatrisation.
Il possède également des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Sa capacité à renforcer l'immunité est utile lorsque vous soignez des blessures et des cicatrices.
En 2015, des recherches ont indiqué que l'arbre à thé est une option prometteuse pour traiter localement les troubles inflammatoires et guérir les plaies. L'arbre à thé est disponible sous forme d'huile essentielle et est déjà dilué.
Cela peut prendre jusqu'à un mois d'utilisation régulière avant de voir des résultats en utilisant l'huile d'arbre à thé. Utilisez l'huile d'arbre à thé avec prudence si vous avez des allergies ou des maladies auto-immunes. Il a le potentiel de provoquer une réaction allergique. L'huile d'arbre à thé peut ne pas convenir aux enfants.
L'huile essentielle d'arbre à thé est relativement peu coûteuse et est disponible à l'achat en ligne.
9. Huile essentielle de néroli
L'huile essentielle de néroli est utilisée pour une variété de conditions de soin de la peau. C'est utile pour traiter les cicatrices. Il a été démontré que l'huile de néroli réduit la douleur et l'inflammation.
Ses propriétés antimicrobiennes et antioxydantes en font un puissant guérisseur. Il a également des propriétés antifongiques. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour découvrir comment l'huile de néroli peut être utilisée pour traiter les affections cutanées et les cicatrices.
Vous pouvez voir des résultats après un mois d'utilisation régulière d'huile de néroli. Il a le potentiel de provoquer une irritation cutanée et des réactions allergiques.
L'huile de néroli est l'une des huiles essentielles les plus chères et peut être achetée en ligne.
Autres huiles qui peuvent réduire l'apparence des cicatrices
10. Huile de graines de rose musquée
L'huile de rose musquée peut être utilisée pour:
- améliorer l'état de votre peau
- traiter les cicatrices
- traiter les rides
- traiter l'acné
Dans une étude de 2015, les chercheurs ont découvert que l'huile de rose musquée améliorait l'apparence des cicatrices post-chirurgicales. Les participants qui ont utilisé l'huile deux fois par jour pendant 12 semaines ont connu beaucoup moins de décoloration, d'atrophie et de rougeur.
Vous pouvez commencer à voir des résultats après six semaines d'utilisation. Il est possible que l'huile de rose musquée provoque une irritation ou une réaction allergique. Ne pas utiliser si vous souffrez de diabète, de calculs rénaux ou d'anémie.
L'huile de rose musquée est relativement peu coûteuse et peut être achetée en ligne. Elle peut être utilisée comme huile de support pour les huiles essentielles.
11. Huile de vitamine E
L'huile de vitamine E peut prévenir les cicatrices en aidant votre peau à retenir l'humidité tout en augmentant la production de collagène. Il aide également à protéger votre peau des dommages causés par les radicaux libres.
Les recherches démontrant l'efficacité de l'huile de vitamine E dans le traitement des cicatrices ont été mitigées. Quelques études ont montré qu'il améliorait considérablement l'aspect cosmétique des cicatrices. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Vous pouvez commencer à remarquer des résultats après quelques semaines d'utilisation, mais vous pouvez continuer à utiliser de la vitamine E pendant quelques mois. La vitamine E peut provoquer une réaction allergique, une éruption cutanée ou des démangeaisons. L'huile de vitamine E est une option abordable disponible en ligne.
12. Huile d'amande
L'huile d'amande a de nombreux avantages pour la peau et peut aider à réduire l'apparence des cicatrices. L'huile d'amande contient de la vitamine E, qui aide à hydrater, apaiser et hydrater la peau sèche ou endommagée.
Il y a des preuves que l'huile d'amande peut:
- rajeunir la peau
- améliorer le teint
- égaliser le teint
Il possède également des propriétés anti-inflammatoires qui aident la peau à guérir. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre son potentiel dans la guérison des cicatrices. On a constaté qu'il réduisait la formation de vergetures et les démangeaisons.
Vous pouvez commencer à voir des résultats après un mois d'utilisation d'huile d'amande. N'utilisez pas d'huile d'amande si vous êtes diabétique. Évitez d'utiliser pendant deux semaines avant toute intervention chirurgicale programmée. Les huiles d'amande sont souvent utilisées comme huiles de support pour les huiles essentielles.
L'huile d'amande est une option abordable disponible en ligne.
13. Huile de coco
L'huile de coco contient des acides gras et des micronutriments qui peuvent aider à inverser les dommages cutanés, à guérir les troubles cutanés et à hydrater. C'est un hydratant très respecté.
Ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires aident à prévenir et à guérir les affections cutanées. L'huile de coco peut également:
- augmenter la production de collagène
- aide la peau à retenir l'humidité
- adoucir la peau
Une recherche publiée en 2010 a révélé que l'application topique d'huile de noix de coco sur les plaies chez le rat avait un effet positif sur le processus de guérison. Cela était dû en partie à son activité antioxydante et à son effet sur la production de collagène.
Une étude de 2019 a révélé que l'huile de noix de coco protégeait les cellules de la peau contre l'inflammation en laboratoire, ce qui est une étape importante pour comprendre le fonctionnement de l'action.
Vous remarquerez peut-être des résultats après aussi peu que 10 jours d'utilisation régulière. L'huile de coco a le potentiel d'irriter la peau ou de provoquer une réaction allergique. C'est une option abordable disponible en ligne.
Résumé des différentes huiles
| Pétrole | Durée d'utilisation pour commencer à voir les résultats | Des avantages supplémentaires |
| Huile de rose musquée | 6 semaines | peut améliorer les rides et l'acné |
| Huile de vitamine E | 3 semaines ou plus | peut stimuler la production de collagène |
| Huile essentielle d'hélichryse | 3 mois ou plus | propriétés anti-inflammatoires, antifongiques et antibactériennes |
| Huile essentielle d'encens | 1 mois | peut améliorer le teint et tuer les bactéries |
| Huile essentielle de géranium | 1 mois ou plus | propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires |
| Huile essentielle de lavande | 1 semaine | propriétés antibiotiques, antioxydantes et antiseptiques |
| Huile essentielle de graines de carotte | 1 mois | propriétés antibactériennes et antifongiques |
| Huile essentielle de bois de cèdre | 1 mois | propriétés anti-inflammatoires et analgésiques; peut traiter l'acné |
| Huile essentielle d'hysope | 3 mois ou plus | peut aider à guérir les plaies, à prévenir les infections et à réduire l'apparence des rides et des cicatrices d'acné |
| Huile de noix de coco | 10 jours | peut adoucir la peau et réduire l'inflammation |
| Huile essentielle d'arbre à thé | 1 mois | propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques |
| Huile d'amande | 1 mois | contient de la vitamine E; peut apaiser et hydrater la peau |
| Huile essentielle de néroli | 1 mois | peut réduire la douleur et l'inflammation |
Comment utiliser les huiles essentielles
Certaines des huiles présentées ici ne sont pas des huiles essentielles et n'ont pas besoin d'être diluées.
Les huiles essentielles doivent toujours être diluées avant d'être appliquées localement sur la zone touchée. Ils peuvent irriter votre peau s'ils sont utilisés à l'état non dilué. De plus, vous ne devez jamais ingérer d'huiles essentielles.
Les huiles essentielles doivent être diluées dans des huiles appelées huiles de support. Vous pouvez tester quelques huiles de support pour voir celles qui fonctionnent le mieux pour votre peau et quel parfum vous préférez. Certaines huiles de support que vous pouvez utiliser sont:
- l'huile de pépins de raisin
- huile d'avocat
- huile d'amande douce
- huile d'olive
- huile de noyau d'abricot
- huile de jojoba
- Huile de noisette
N'utilisez pas d'huiles sur:
- une plaie ouverte
- brûler
- une peau extrêmement sensible
La peau enflammée est plus susceptible de réagir aux huiles. Les blessures graves peuvent nécessiter des soins médicaux. Dans ce cas, vous devriez consulter votre médecin pour voir si un autre traitement est nécessaire.
Pour utiliser les huiles essentielles:
- Diluez quelques gouttes de l'huile essentielle de votre choix dans une huile de support. Vous pouvez utiliser moins de gouttes d'huile essentielle pour les peaux sensibles.
- Appliquez ce mélange sur la zone touchée plusieurs fois par jour.
- Vous n'avez pas besoin de laver l'huile. Baignez-vous comme vous le feriez normalement, en suivant votre horaire régulier.
- Vous obtiendrez de meilleurs résultats si vous appliquez constamment les huiles pendant au moins quelques mois.
- La cicatrice peut prendre jusqu'à un an pour guérir complètement.
Conseils pour acheter de l'huile
Recherchez des huiles essentielles pures et biologiques de qualité thérapeutique à 100%. Ils ne doivent contenir aucun additif. Trouvez une marque réputée en qui vous avez confiance. L'entreprise doit être honnête sur ses pratiques et être en mesure de répondre à toutes vos questions.
Les huiles de haute qualité sont moins susceptibles de créer une réaction indésirable et sont plus susceptibles de produire les meilleurs résultats.
Huiles essentielles et grossesse
Parlez toujours à votre médecin avant d'utiliser des huiles essentielles pour quelque raison que ce soit si vous êtes enceinte. Certaines huiles essentielles doivent être évitées si vous êtes enceinte. Cette page contient une liste d'huiles essentielles qui peuvent être utilisées sans danger pendant la grossesse.
À emporter
Les cicatrices peuvent ne pas disparaître complètement. Mais la probabilité qu'ils soient moins visibles ou moins visibles après une utilisation constante d'huiles et d'huiles essentielles est prometteuse.
Ne vous attendez pas à des résultats immédiats ou drastiques. Cela peut prendre jusqu'à six mois avant de commencer à remarquer des changements sur votre cicatrice. Les cicatrices plus importantes résultant d'une intervention chirurgicale ou de blessures peuvent prendre plus de temps à guérir.
Expérimentez avec quelques huiles différentes pour découvrir celle qui vous convient le mieux. Vous découvrirez peut-être que les qualités aromatiques des huiles essentielles sont également bénéfiques pour votre bien-être. Parlez toujours à votre médecin avant de commencer à utiliser des huiles essentielles.
