Pouvez-vous être allergique à la crème solaire?
Bien que les écrans solaires puissent être sans danger pour certaines personnes, il est possible que certains ingrédients, tels que les parfums et l'oxybenzone, puissent provoquer une réaction allergique. Cela peut provoquer une éruption cutanée allergique, entre autres symptômes.
Si vous rencontrez des éruptions cutanées causées par un écran solaire, il est important d'identifier les causes sous-jacentes. Plutôt que de renoncer complètement à la crème solaire, vous devrez plutôt utiliser un autre type avec d'autres ingrédients qui ne provoquent pas de réactions allergiques. Continuez à lire pour en savoir plus.
Quels sont les symptômes?
Les symptômes d'une allergie aux écrans solaires ressemblent à ceux d'une allergie au soleil (également appelée empoisonnement au soleil), ainsi qu'à une éruption cutanée ou à un coup de soleil. Toutes ces conditions impliquent des éruptions cutanées rouges, parfois des démangeaisons.
D'autres symptômes d'allergie aux écrans solaires peuvent inclure:
- urticaire
- bosses soulevées
- gonflement
- cloques
- saignement
- mise à l'échelle
- douleur
Le temps nécessaire pour qu'une réaction allergique se développe dépend de la personne. Cela peut se produire en quelques minutes ou cela peut prendre jusqu'à deux jours pour que les signes apparaissent.
Parfois, vous pouvez ne pas avoir de réaction tant que l'écran solaire sur votre peau n'est pas exposé au soleil avec des rayons UV. Ce type de réaction est appelé dermatite de contact photoallergique.
Vous pourriez présenter un risque accru d'allergie aux écrans solaires si vous avez eu une dermatite de contact avec d'autres produits. Les personnes à la peau sensible sont également plus sujettes aux sensibilités chimiques des produits pour la peau. Si vous avez une dermatite de contact à certains matériaux, vous pouvez également être sensible aux parfums et à d'autres ingrédients chimiques.
Vous devez également faire preuve de prudence lorsque vous utilisez un nouvel écran solaire si des allergies aux écrans solaires sont présentes dans votre famille.
Que pouvez-vous faire pour traiter une allergie aux écrans solaires?
Une allergie à un écran solaire est traitée de la même manière que les autres réactions allergiques cutanées. Dans les cas plus bénins, l'éruption cutanée disparaîtra d'elle-même. Les cas modérés à sévères peuvent nécessiter des stéroïdes topiques ou oraux pour réduire l'inflammation et la réaction. Les antihistaminiques oraux peuvent également aider à soulager les démangeaisons et les réactions allergiques.
Une exposition continue au soleil peut également aggraver une éruption cutanée liée à une allergie à un écran solaire. Il est important de rester à l'abri du soleil à ce moment-là jusqu'à ce que votre peau soit complètement guérie. Le rétablissement complet peut prendre jusqu'à plusieurs jours, selon la gravité.
Comment éviter une réaction allergique?
La meilleure façon de prévenir une réaction allergique à la crème solaire est d'éviter les ingrédients auxquels vous savez que vous êtes sensible. Cependant, il n'est pas toujours possible de savoir quel ingrédient est un allergène pour vous. À moins que vous n'ayez vu un allergologue pour des tests, découvrir à quoi vous êtes allergique peut impliquer un peu d'essais et d'erreurs.
Vous voudrez peut-être éviter certains des ingrédients de protection solaire les plus connus qui provoquent des réactions. Selon l'American College of Allergy, Asthma, and Immunology, ceux-ci comprennent:
- les benzophénones (en particulier la benzéophénone-3 ou l'oxybenzone)
- dibenzoylméthanes
- les cinnamates
- parfums ajoutés
Les écrans solaires à l'oxyde de zinc et au dioxyde de titane présentent moins de risques de réactions allergiques, et ils protègent également contre les rayons UVA et UVB.
Comme pour tout nouveau produit de soin de la peau, c'est une bonne idée d'utiliser un test épicutané lorsque vous essayez un nouvel écran solaire. Vous voudrez le faire au moins un jour ou deux à l'avance.
Pour faire un test épicutané:
- Pressez une petite quantité de crème solaire dans votre main et frottez sur une zone peu visible de la peau. L'intérieur de votre coude fonctionne bien.
- Attendez et voyez si une réaction se produit. Vous devrez peut-être exposer la zone au soleil pour voir que vous avez une réaction.
- Si rien ne se passe pendant deux jours, vous pouvez appliquer la crème solaire sur le reste de votre corps.
Quand devriez-vous consulter un médecin?
Les cas répétés ou graves d'allergie aux écrans solaires doivent être évalués par un médecin. Un dermatologue peut vous aider en diagnostiquant l'état de la peau et en le traitant. Ils peuvent également offrir des suggestions pour l'utilisation d'un écran solaire et l'exposition au soleil.
Vous devrez peut-être également consulter un allergologue. Ils peuvent effectuer des tests sanguins ou cutanés qui identifieront vos allergènes exacts. Les options de traitement pour les allergies sévères peuvent inclure des antihistaminiques ainsi que des injections contre les allergies.
Conseils de sécurité au soleil
Une autre façon de réduire votre risque d'allergie aux écrans solaires est de minimiser l'exposition directe aux rayons UV. Le port d'un écran solaire tous les jours est recommandé lorsque vous êtes à l'extérieur, mais vous pouvez également prendre d'autres mesures pour éviter l'exposition aux UV. Cela comprend le port de chapeaux, de manches longues et de pantalons dans la mesure du possible. Recherchez des vêtements avec protection solaire intégrée dans les magasins d'équipement de plein air ou de camping.
Vous pouvez également réduire le nombre d'activités de plein air auxquelles vous participez entre 10h00 et 16h00, période à laquelle le soleil est à son plus haut niveau d'intensité dans de nombreux endroits aux États-Unis.
À emporter
Les allergies aux écrans solaires ne sont pas très rares. La meilleure façon de prévenir les réactions allergiques de votre crème solaire est de vous assurer d'éviter tout ingrédient connu auquel vous êtes sensible. Réduire votre exposition globale au soleil peut également protéger votre peau des dommages.
L'utilisation d'un écran solaire est un élément important de la prévention du cancer de la peau, vous devriez donc essayer de trouver un produit efficace qui ne provoque pas de réaction dans la mesure du possible.
Si vous continuez à ressentir des réactions malgré le changement de votre écran solaire, il est peut-être temps de consulter un médecin pour obtenir des conseils.
