Qu'est-ce que le sperme exactement?
Le sperme est une substance «visqueuse, crémeuse, légèrement jaunâtre ou grisâtre» composée de spermatozoïdes - communément appelés spermatozoïdes - et d'un liquide appelé plasma séminal.
En d'autres termes, le sperme contient deux composants distincts: le sperme et le liquide.
Les spermatozoïdes - environ 1 à 5 pour cent du sperme - sont les cellules reproductrices semblables à des têtards qui contiennent la moitié de l'information génétique nécessaire pour créer une progéniture humaine.
Le fluide plasmatique séminal, qui est composé d'environ 80% d'eau, constitue le reste.
Est-il vraiment sûr d'ingérer?
Pour la plupart, oui, les composants qui composent le sperme peuvent être ingérés sans danger.
Cependant, dans de très rares circonstances, certaines personnes peuvent découvrir qu'elles sont allergiques au sperme. Ceci est également connu sous le nom d'hypersensibilité plasmatique séminale humaine (HSP).
Bien que rare, cette sensibilité doit être prise en compte au cas où vous vous retrouveriez à subir une réaction allergique.
Est-ce aussi riche en protéines que tout le monde le dit?
Malgré sa réputation d'être une riche source de protéines, vous devrez probablement consommer des litres de sperme pour voir les avantages alimentaires pour la santé.
Bien que la quantité d'éjaculat varie d'une personne à l'autre - en fonction de divers facteurs, tels que l'âge et la santé - les protéines ne sont qu'une petite partie. C'est environ un vingtième de tout le fluide.
Qu'y a-t-il d'autre dans le sperme?
Avec le sperme, les protéines et l'eau mentionnés ci-dessus, le sperme contient également une variété d'autres composants, notamment:
- sucre, fructose et glucose
- sodium
- citrate
- zinc
- chlorure
- calcium
- acide lactique
- magnésium
- potassium
- urée
S'il contient des nutriments réels, cela signifie-t-il qu'il contient des calories?
Oui, mais pas autant que vous pourriez le penser. Contrairement à la croyance populaire, le sperme n'est pas très calorique.
Chaque cuillère à café d'éjaculat - la quantité moyenne d'éjaculat produit à un moment donné - représente environ cinq à sept calories, ce qui équivaut à peu près à un bâton de gomme.
Ca a quel goût?
Il n'y a pas de description unique du goût du sperme, car il peut varier d'une personne à l'autre.
Bien qu'il n'y ait pas de lien direct prouvant que le régime alimentaire d'une personne affecte directement le goût de son sperme, il existe des preuves anecdotiques.
Il y a quelques aliments qui pourraient rendre le goût du sperme plus appétissant ou moins acide, tels que:
- céleri
- persil
- herbe de blé
- cannelle
- Noix de muscade
- ananas
- Papaye
- des oranges
D'un autre côté, beaucoup pensent qu'une amertume plus intolérante pourrait être attribuée à d'autres aliments, ainsi qu'à des substances analogues à des drogues, telles que:
- Ail
- oignons
- brocoli
- chou
- légumes-feuilles
- asperges
- viande et produits laitiers
- de l'alcool
- cigarettes
- café
Qu'est-ce que ça sent?
Semblable au goût, l'odeur du sperme peut varier considérablement en fonction de circonstances telles que l'alimentation, la santé et l'hygiène.
Dans de nombreuses situations, le sperme peut sentir comme l'eau de Javel ou d'autres nettoyants ménagers. Cela a à voir avec sa composition d'ingrédients, afin de fournir un niveau de pH où le sperme peut se développer.
Contrairement au vagin, qui est naturellement plus acide, le sperme a tendance à être neutre ou légèrement alcalin.
Il reste autour de 7,26 à 8,40 sur l'échelle de pH - qui va de 0, très acide, à 14, très alcalin.
D'un autre côté, si le sperme sent le musqué ou le poisson, cela peut être dû à des facteurs extérieurs.
Comme le goût, une odeur plus putride pourrait être attribuée au régime, de la même manière que l'asperge affecte l'odeur de l'urine. La sueur et le pipi séché peuvent également lui donner une odeur amère.
Est-ce vraiment un booster d'humeur?
Potentiellement! Certaines recherches montrent qu'il pourrait y avoir des propriétés antidépressives naturelles dans le sperme.
Ceux-ci peuvent inclure:
- endorphines
- estrone
- prolactine
- ocytocine
- hormone de libération de la thyrotropine
- sérotonine
Une étude de 2002 menée par l'Université d'État de New York à Albany a interrogé 293 femmes d'âge universitaire pour voir si l'exposition au sperme, sans l'utilisation de préservatifs extérieurs portés sur le pénis, affectait leur humeur générale.
Selon l'enquête, les personnes directement exposées au sperme ont montré une humeur nettement meilleure et moins de symptômes de dépression.
Cependant, cette étude doit être prise avec un grain de sel.
Bien que les résultats de l'étude ci-dessus penchent en faveur du sperme comme antidépresseur, le National Health Service du Royaume-Uni souligne que la pratique d'une activité sexuelle en général est liée à une diminution de la dépression.
Comme pour toute affirmation, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour valider les résultats.
Et le soulagement du stress?
Dans la même veine que les études qui montrent des preuves des propriétés antidépressives naturelles du sperme, certains pensent qu'il pourrait également avoir des propriétés anti-stress.
Cette affirmation est due aux propriétés stimulantes de l'humeur de l'ocytocine et des hormones progestérone, toutes deux présentes dans le sperme.
On pense également que la vitamine C et d'autres antioxydants présents dans le sperme peuvent aider à réduire la détérioration du sperme en combattant le stress oxydatif dans le sperme.
Y a-t-il d'autres avantages pour la santé?
Peut être. De même que certaines études ont montré des bienfaits pour améliorer l'humeur et réduire l'anxiété, l'exposition au sperme pourrait améliorer la santé de la grossesse.
Une étude cas-témoins de 2003 a révélé que les femmes exposées au sperme pendant de plus longues périodes, avant et pendant la grossesse, étaient moins susceptibles de développer une prééclampsie, une complication rare de la grossesse.
Cependant, il ne s'agit que d'une seule étude et des recherches supplémentaires sont nécessaires pour étayer ces résultats.
Pourquoi certaines personnes se fatiguent-elles après?
Le sperme contient de la mélatonine, l'hormone naturelle que votre corps libère pour réguler les cycles de sommeil.
Cela peut expliquer pourquoi certaines personnes se sentent fatiguées après avoir avalé du sperme ou y avoir été exposées pendant les rapports sexuels.
Il n'y a pas eu de recherche à ce sujet, il n'y a donc aucun moyen de le savoir avec certitude.
La déglutition peut-elle vous exposer à un risque d'ITS?
Comme toute autre forme de rapport sexuel non protégé, avaler du sperme peut vous exposer à un risque d'ITS.
Sans méthode de contraception à barrière, les infections bactériennes, comme la gonorrhée et la chlamydia, peuvent affecter la gorge. Les infections virales peau à peau, comme l'herpès, peuvent résulter d'un contact.
Avant que vous et votre partenaire n'ayez des relations sexuelles non protégées, y compris une stimulation orale, assurez-vous d'avoir une conversation sur la date de votre dernier test ou si vous pensez que vous devriez le faire.
J'ai entendu dire que certaines personnes étaient allergiques - est-ce vrai?
Oui, mais c'est extrêmement rare.
Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de données concrètes, les allergies au sperme peuvent toucher jusqu'à 40 000 femmes aux États-Unis.
C'est un petit pourcentage des près de 16000000 femmes vivant aux États-Unis
Les symptômes d'une allergie au sperme apparaissent généralement 20 à 30 minutes après le contact ou l'ingestion et peuvent inclure:
- douleur
- démangeaison
- rougeur
- gonflement
- urticaire
- difficulté à respirer
Consultez immédiatement un médecin si vous avez des difficultés à respirer ou si vous présentez d'autres signes d'une réaction allergique grave.
Les symptômes d'allergie varieront probablement d'une personne à l'autre, tout comme la durée des symptômes. Consultez un médecin ou un autre professionnel de la santé si vos symptômes persistent ou s'aggravent.
Alors vaut-il mieux cracher ou avaler?
Que vous choisissiez de cracher ou d'avaler dépend entièrement de vous et de vos préférences personnelles.
Avant de prendre une décision, assurez-vous d'avoir une conversation ouverte avec votre partenaire au sujet de son statut d'ITS. Cela vous aidera à évaluer le niveau global de risque.
En fin de compte, vous ne devriez faire que ce avec quoi vous êtes à l'aise.
