Qu'est-ce que l'accumulation de cuir chevelu?
Si vous trouvez des flocons de peau morte dans vos cheveux ou sur vos épaules, vous pourriez penser que vous avez des pellicules, une maladie également connue sous le nom de dermatite séborrhéique.
C'est une affection courante qui peut provoquer une desquamation de la peau de votre cuir chevelu. Mais il est également possible que vous ayez affaire à autre chose.
D'autres conditions, telles que le psoriasis, l'eczéma et l'accumulation du cuir chevelu, présentent des symptômes similaires mais des causes différentes qui nécessitent des traitements différents pour se résoudre.
L'accumulation du cuir chevelu peut souvent provoquer un cuir chevelu squameux. C'est une condition facilement traitable. Il partage plusieurs des mêmes symptômes que les pellicules.
Au lieu de la desquamation causée par l'inflammation, avec l'accumulation du cuir chevelu, la desquamation est causée par une accumulation de choses qui peuvent causer des flocons tels que:
- produits capillaires
- cellules de la peau
- transpiration
- huiles
- une combinaison des substances énumérées précédemment
L'accumulation de cuir chevelu peut-elle entraîner la perte de cheveux?
Bref: oui. L'accumulation de cuir chevelu peut entraîner la perte de cheveux si elle n'est pas traitée et la peau morte, l'huile et la sueur obstruent vos follicules pileux. Cela peut conduire à une condition inconfortable appelée folliculite.
La folliculite provoque une inflammation des follicules pileux qui entraîne parfois une infection. Les cas graves de folliculite peuvent provoquer des plaies croustillantes qui ne semblent pas guérir. Ces plaies peuvent provoquer une perte de cheveux permanente et des cicatrices.
Si vous vous demandez si l'accumulation de cuir chevelu cause votre cuir chevelu squameux, voici ce que vous devez savoir.
Qu'est-ce qui cause l'accumulation du cuir chevelu?
Il existe différentes causes d'accumulation du cuir chevelu. Il est important de savoir à qui vous avez affaire.
Cela vous aidera à trouver le bon traitement. Il vous donnera également les informations nécessaires sur la meilleure façon de prévenir la desquamation du cuir chevelu à l'avenir.
L'accumulation naturelle et l'accumulation de produit sont les deux principales causes de l'accumulation du cuir chevelu.
Accumulation naturelle
L'accumulation naturelle sur le cuir chevelu implique plusieurs facteurs.
Cellules mortes de la peau
Les cellules de la peau qui recouvrent votre corps meurent et repoussent constamment. Quand ils meurent, ils sont censés se débarrasser. Les nouveaux devraient grandir pour remplacer les anciens.
Mais pour certaines personnes, les cellules mortes de la peau ne se dissipent pas assez rapidement, ce qui peut entraîner une accumulation sur votre cuir chevelu. Une accumulation de cellules mortes de la peau fera généralement tomber beaucoup de flocons de votre cuir chevelu.
Sébum
Le cuir chevelu produit une huile naturelle et cireuse appelée sébum à partir des glandes sous la peau. Certaines personnes produisent plus de cette huile que d'autres.
Le sébum joue un rôle important en protégeant votre peau contre les infections et en aidant à la garder humide. Cependant, lorsque le corps produit trop de sébum, il peut s'accumuler sur votre cuir chevelu.
Transpiration
En plus du sébum et de la peau morte, votre cuir chevelu produit de la sueur. Cela peut également ajouter à l'accumulation de votre cuir chevelu.
Certaines personnes transpirent naturellement plus que d'autres. Si vous êtes particulièrement actif, vous pourriez aussi transpirer plus que la plupart des gens. Un cuir chevelu en sueur provoque souvent des cheveux gras et peut dégager une odeur désagréable.
Accumulation de produit
Les résidus de produits capillaires sont l'autre cause probable de l'accumulation du cuir chevelu.
De nombreux produits capillaires contiennent des substances cireuses qui peuvent coller à vos cheveux et à votre cuir chevelu si elles ne sont pas soigneusement rincées lorsque vous les lavez.
Les exemples comprennent:
- shampooings
- conditionneurs
- crèmes, huiles, gels et mousses coiffants
Comment se débarrasser de l'accumulation de cuir chevelu
Si vous avez affaire à une accumulation de cuir chevelu, il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire à la maison pour réduire la desquamation, l'inconfort et l'odeur que cela peut causer.
Certaines options comprennent:
Trouver le bon shampooing et revitalisant pour votre type de cheveux
Si vous souhaitez choisir le shampooing qui peut aider à minimiser l'accumulation du cuir chevelu, il est important de prendre en compte votre type de cheveux. Les shampooings sont vendus dans de nombreuses formulations:
- cheveux moyens
- cheveux secs et abîmés
- cheveux gras
- nettoyage en profondeur
- bébé
- médicamenté
Si vous ne savez pas quel shampooing convient le mieux à votre type de cheveux, consultez la liste des ingrédients. Plus un ingrédient est élevé dans la liste, plus il est abondant dans un shampooing.
Voici une liste des types de cheveux et des principaux ingrédients du shampooing que vous devriez rechercher dans chacun:
- cheveux gras: shampooings aux laurylsulfates ou sulfosuccinates, qui éliminent le sébum des cheveux
- cheveux moyens à secs: shampooings aux laureth sulfates, qui éliminent un peu de sébum des cheveux
- cheveux secs ou abîmés: shampooings avec sarcosines, ammonioesters, alcanolamides, lauraminopropionate de sodium, agave de lierre et silicone, qui nettoient les cheveux sans enlever beaucoup de sébum et ne les dessèchent pas
Si vous avez la peau sensible, évitez les shampooings qui contiennent:
- formol
- parabens
Lavage régulier et minutieux
Si vous utilisez des produits capillaires, il est également important de vous laver les cheveux régulièrement et soigneusement pour éliminer les accumulations. Vous voudrez peut-être le laver tous les jours ou tous les quelques jours, selon votre type de cheveux.
Certains suggèrent de manière anecdotique que les cheveux moyens à gras peuvent être lavés tous les 1 à 2 jours, tandis que les cheveux secs à abîmés peuvent être lavés tous les 3 à 4 jours.
À quoi ressemble un lavage en profondeur?
Voici quelques conseils pour éviter l'accumulation et garder vos cheveux propres:
- Rincez vos cheveux complètement avant d'ajouter le shampooing. Le shampooing mousse mieux sur les cheveux mouillés et s'étale également plus facilement, ce qui vous permet d'utiliser moins de produit.
- Mélangez d'abord votre shampooing avec de l'eau. Avant de frotter le shampooing sur vos cheveux et votre cuir chevelu, vous voudrez peut-être essayer d'y ajouter un peu d'eau. Cela facilite l'étalement et réduit la quantité de shampooing que vous utilisez.
- Utilisez de l'eau tiède pour votre premier rinçage. L'eau chaude aide à ouvrir la partie externe de chaque cheveu (la cuticule) afin que le shampooing puisse pénétrer à l'intérieur et éliminer au mieux la saleté et l'huile. Cela aide également les conditionneurs et les produits à mieux fonctionner.
- Concentrez-vous sur votre cuir chevelu. Vos pointes de cheveux sont plus susceptibles de se dessécher après le shampooing et sont généralement les parties les plus propres de vos cheveux. Concentrez-vous sur le shampooing de votre cuir chevelu, car ce processus nettoiera plus efficacement vos cheveux sans les dessécher.
- Soyez doux. Évitez de frotter durement vos cheveux avec un mouvement de va-et-vient ou circulaire, car cela peut les casser. Lavez doucement des racines à la pointe de vos cheveux avec vos doigts et vos paumes. Ne frottez pas votre cuir chevelu avec vos ongles, car cela peut provoquer des blessures qui se transforment en croûtes et plaies inconfortables.
- Mettez du revitalisant uniquement sur vos extrémités. Votre cuir chevelu n'a pas besoin de plus d'hydratant. L'ajout de revitalisant à votre cuir chevelu ne fera que provoquer une accumulation supplémentaire. Au lieu de cela, concentrez-vous sur l'application de revitalisant sur vos extrémités, qui ont le plus besoin d'humidité.
vinaigre de cidre de pomme
Il n'y a aucune preuve scientifique que le vinaigre de cidre de pomme puisse réduire l'accumulation du cuir chevelu. Cependant, des recherches montrent qu'il peut tuer les bactéries.
Les recherches sont insuffisantes pour suggérer que cela peut prévenir la folliculite du cuir chevelu, une infection des follicules pileux du cuir chevelu.
Certains suggèrent de façon anecdotique que le rinçage de vos cheveux avec du vinaigre de cidre de pomme dilué avec de l'eau peut aider à tuer les bactéries qui peuvent conduire à cette complication.
Il existe des preuves que le vinaigre de cidre de pomme peut également être bénéfique pour la santé de vos cheveux d'autres manières.
Gardez les cheveux démêlés
Se brosser les cheveux quotidiennement peut aider à garder vos cheveux démêlés. Cela peut réduire et briser l'accumulation du cuir chevelu. Une brosse à poils est un excellent outil pour garder les cheveux sans enchevêtrement.
Adaptées à tous les types de cheveux, les brosses à poils sont fabriquées à partir de poils naturels (sanglier) ou synthétiques qui aident à répartir les huiles plus uniformément dans vos cheveux. Cela peut également aider à réduire l'accumulation du cuir chevelu.
De nombreuses personnes aux cheveux épais préfèrent se brosser les cheveux lorsqu'ils sont mouillés. Cela peut être utile, mais assurez-vous de laver vos cheveux à l'eau tiède et non à l'eau froide, ce qui peut contribuer aux frisottis et à la casse.
Lorsque vous vous brossez les cheveux, soyez doux. Brossez des extrémités jusqu'à votre cuir chevelu en petites sections, se terminant aux racines.
Si vous prévoyez de coiffer vos cheveux, vous voudrez peut-être rechercher une brosse à poils qui peut vous aider à obtenir un certain look. Certaines options comprennent:
- brosse à coussin ou «plate»: idéale pour les cheveux fins, surtout si vous prévoyez de les lisser.
- brosse à palette: idéale pour lisser les cheveux, surtout si vous avez les cheveux épais
- brosse ronde: peut donner à vos cheveux une boucle si vous en utilisez une pendant le brushing (pour des boucles plus serrées, utilisez une brosse plus petite et pour des boucles plus grandes, utilisez une brosse plus grande)
- brosse ventilée: ont des trous ou des évents sur leurs fûts, ce qui permet plus facilement à l'air de votre sèche-cheveux d'atteindre vos cheveux pendant que vous vous brossez
Exfoliez votre cuir chevelu
Vous savez probablement comment exfolier la peau de vos bras, jambes et autres parties de votre corps. Mais avez-vous déjà pensé à exfolier votre cuir chevelu?
Il s'avère que l'exfoliation peut aider à réduire l'accumulation de votre cuir chevelu si elle est effectuée une ou deux fois par semaine.
L'exfoliation du cuir chevelu est recommandée pour les personnes en bonne santé sans infections actives du cuir chevelu, telles que la teigne, les plaies ouvertes ou les poux.
De nombreux exfoliants pour le cuir chevelu sont disponibles.
Huile de citronnelle
La recherche suggère que l'huile de citronnelle peut être un traitement efficace contre les pellicules. Parmi les toniques capillaires utilisés dans l'étude, il a été démontré que la solution contenant 10% de citronnelle fonctionnait le mieux comme traitement antipelliculaire.
Pouvez-vous empêcher l'accumulation du cuir chevelu?
La meilleure façon de traiter l'accumulation du cuir chevelu est de l'arrêter avant qu'elle ne commence. Si vous êtes sujet à une accumulation de cuir chevelu, voici quelques mesures préventives anecdotiques que vous pouvez prendre:
- Évitez l'utilisation excessive des produits. Les produits capillaires peuvent être un excellent outil pour garder les cheveux sains et coiffés. Mais il est possible d'avoir trop de bonnes choses. Lorsque vous utilisez des produits, appliquez-les avec parcimonie et ajoutez-en le moins possible sur votre cuir chevelu.
- Gardez vos cheveux en bonne santé. Protégez vos cheveux du dessèchement. Cela signifie éviter l'utilisation de produits chimiques agressifs comme les lisseurs chimiques.
- Maintenez une routine capillaire saine. Même si vous ne remarquez pas d'accumulation de cuir chevelu, un brossage et un lavage réguliers peuvent aider à l'empêcher de s'accumuler. Utilisez un shampooing qui convient le mieux à votre type de cheveux.
- Lavez vos cheveux après avoir fait de l'exercice. Lorsque vous vous entraînez, vous transpirez à travers votre cuir chevelu. Cela peut contribuer à l'accumulation du cuir chevelu si vous le laissez reposer. Prévenez l'accumulation en lavant vos cheveux après chaque entraînement.
Quand voir un médecin
Si l'accumulation de votre cuir chevelu vous empêche de gérer et d'apprécier vos cheveux et que les traitements à domicile ne fonctionnent pas, consultez un médecin. Décrivez vos symptômes et les traitements que vous avez essayés.
Ils détermineront la cause et créeront un plan de traitement qui répondra le mieux à vos besoins. Si vous souffrez de pellicules ou de psoriasis du cuir chevelu, par exemple, ils peuvent vous recommander des shampooings et des topiques sur ordonnance.
À emporter
L'accumulation du cuir chevelu est causée par l'accumulation de trop de substances sur le cuir chevelu. Il peut facilement être confondu avec les pellicules, car les deux conditions partagent certains des mêmes symptômes.
Cependant, ces conditions sont différentes et nécessitent des méthodes de traitement différentes.
Le maintien de cheveux sains grâce à une bonne hygiène et à un régime de soins capillaires approprié peut aider à prévenir et à traiter l'accumulation du cuir chevelu.
Concentrez-vous sur la réduction de l'accumulation de produits naturels et naturels. Ensuite, utilisez nos conseils de prévention pour aider à maintenir un cuir chevelu sain et sans pellicule.
