Aperçu
La respiration sifflante est un sifflement aigu émis pendant que vous respirez. Il est entendu plus clairement lorsque vous expirez, mais dans les cas graves, il peut être entendu lorsque vous inspirez. Elle est causée par un rétrécissement des voies respiratoires ou une inflammation.
La respiration sifflante peut être le symptôme d'un problème respiratoire grave qui nécessite un diagnostic et un traitement.
Causes de la respiration sifflante
L'asthme et la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) sont les causes les plus courantes de respiration sifflante, selon la clinique Mayo. Cependant, il existe de nombreuses autres causes potentielles. Avant de pouvoir mettre un terme à votre respiration sifflante, votre médecin doit déterminer pourquoi cela se produit.
Une respiration sifflante peut également être une indication de:
- emphysème
- reflux gastro-œsophagien (RGO)
- insuffisance cardiaque
- cancer du poumon
- apnée du sommeil
- dysfonctionnement des cordes vocales
La respiration sifflante peut être déclenchée par des maladies à court terme ou des urgences sanitaires, notamment:
- bronchiolite, une infection respiratoire virale
- bronchite
- pneumonie
- infection des voies respiratoires
- réaction au tabagisme
- inhalation d'un objet étranger
- anaphylaxie
L'anaphylaxie est une urgence médicale. Vous devez appeler le 911 ou vos services d'urgence locaux si vous commencez à ressentir des symptômes d'anaphylaxie tels que des étourdissements, une langue ou une gorge enflées ou des difficultés à respirer.
Facteurs de risque de respiration sifflante
La respiration sifflante peut arriver à n'importe qui. Cependant, certains facteurs de risque peuvent augmenter vos chances de développer une respiration sifflante. Les maladies héréditaires, comme l'asthme, peuvent être présentes dans les familles.
Une respiration sifflante peut également survenir dans:
- les personnes allergiques
- personnes atteintes d'un cancer du poumon
- les tout-petits en garderie ou avec des frères et sœurs plus âgés, en raison de l'exposition accrue aux infections
- fumeurs passés et actuels
Le contrôle des facteurs de risque, comme le tabagisme, peut aider à améliorer la respiration sifflante. Vous devez également éviter les déclencheurs qui vous font respirer, comme le pollen et d'autres allergènes.
Certains facteurs sont hors de votre contrôle, le but est donc de traiter vos symptômes pour améliorer votre qualité de vie globale.
Quand demander de l'aide médicale
Informez votre médecin lorsque vous ressentez une respiration sifflante pour la première fois. Ils auront besoin de savoir si vous avez une respiration sifflante et si vous avez des difficultés à respirer, si votre peau a une teinte bleuâtre ou si votre état mental est altéré. Cette information est importante pour eux, même s'il ne s'agit pas de votre premier épisode de respiration sifflante.
Si votre respiration sifflante s'accompagne de difficultés respiratoires, d'urticaire ou d'un gonflement du visage ou de la gorge, cherchez plutôt des soins médicaux d'urgence.
Traitement de la respiration sifflante
Le traitement de la respiration sifflante a deux objectifs:
- pour contrôler l'inflammation de vos voies respiratoires
- pour ouvrir vos tubes respiratoires avec des médicaments à action rapide
Les médicaments anti-inflammatoires sur ordonnance peuvent réduire l'inflammation et l'excès de mucus dans les voies respiratoires. Ils se présentent généralement sous forme d'inhalateurs, mais ils sont également disponibles sous forme de comprimés à action prolongée. Les sirops sont utilisés pour les jeunes enfants.
Les bronchodilatateurs sont un médicament à action rapide et ils sont souvent utilisés pour traiter la respiration sifflante et aider à soulager la toux. Ils agissent en relaxant les muscles lisses qui entourent vos tubes respiratoires.
Votre médecin peut recommander des médicaments anti-inflammatoires et à action rapide si la respiration sifflante est liée à une maladie à long terme, comme l'asthme ou la MPOC.
Remèdes alternatifs pour la respiration sifflante
Les remèdes maison peuvent aider à améliorer la respiration sifflante chez certaines personnes. Par exemple, garder votre maison au chaud et à l'humidité peut ouvrir vos voies respiratoires et vous aider à respirer plus facilement.
S'asseoir dans une salle de bain chaude et embuée peut parfois aider. Les climats secs et froids peuvent aggraver la respiration sifflante, en particulier lors de l'exercice à l'extérieur.
Les médicaments complémentaires, tels que les herbes et les suppléments, peuvent également aider à contrôler votre respiration sifflante. Il est important que vous discutiez des médecines alternatives avec votre médecin avant de les commencer.
Ces remèdes alternatifs peuvent aider à soulager la respiration sifflante induite par l'asthme:
- antioxydants, tels que la vitamine C et la vitamine E
- ginkgo biloba
- méditation
- yoga
Achetez un humidificateur.
Achetez également des suppléments de vitamine C, des suppléments de vitamine E et du gingko biloba.
Complications possibles
Parce que la respiration sifflante peut être causée par des conditions sous-jacentes graves, il est important d'informer votre médecin lorsque vous commencez à avoir une respiration sifflante.
Si vous évitez le traitement ou ne suivez pas votre plan de traitement, votre respiration sifflante pourrait s'aggraver et entraîner d'autres complications, comme un essoufflement ou un état mental altéré.
Prévenir la respiration sifflante
Dans le cas de certaines maladies chroniques, telles que l'asthme, la respiration sifflante ne peut être évitée sans intervention médicale. Cependant, prendre vos médicaments prescrits avec les remèdes maison recommandés peut améliorer vos symptômes.
N'arrêtez pas vos médicaments sans le consentement de votre médecin, même si vous pensez que vos symptômes s'améliorent. Cela peut conduire à des rechutes dangereuses.
Perspectives à long terme
Les perspectives des personnes qui ont une respiration sifflante dépendent de la cause exacte de leurs symptômes. L'asthme chronique et la MPOC nécessitent souvent un traitement à long terme. Cependant, la respiration sifflante associée à des maladies à court terme disparaît généralement lorsque vous vous rétablissez.
Assurez-vous d'informer votre médecin si votre respiration sifflante se reproduit ou s'aggrave. Cela signifie souvent que vous avez besoin d'un plan de traitement plus agressif pour éviter les complications.
