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Vos mamelons sont des zones érogènes
Une grande partie de ce que nous voyons dans la culture pop suggère que la seule façon pour les femmes de jouir est de stimuler la zone vaginale. Mais ce n'est pas vrai - pas de loin. Il est possible pour une femme d'avoir un orgasme sans jamais toucher ses organes génitaux. C'est là que les zones érogènes comme les mamelons entrent en jeu.
Les mamelons, lorsqu'ils sont joués avec, peuvent déclencher des feux d'artifice dans tout votre corps. Assez de stimulation, et vous pouvez même atteindre ce grand O. Continuez à lire pour en savoir plus sur le jeu des tétons, comment vous pouvez commencer et ce que vous pouvez faire pour vraiment augmenter la température.
Comment l'orgasme est-il possible?
Merci à vos nerfs! Chaque mamelon a des centaines de terminaisons nerveuses, ce qui les rend super sensibles au toucher. Et jouer avec vos mamelons peut vous apporter beaucoup de plaisir. Lorsque vos mamelons sont stimulés, ils produisent des étincelles dans le cortex sensoriel génital. C'est la même zone du cerveau qui est excitée par la stimulation vaginale ou clitoridienne.
À quoi ressemble un orgasme de mamelon?
Beaucoup de femmes décrivent un orgasme de mamelon comme quelque chose qui se faufile sur vous et explose de nulle part. Les sensations se propagent dans tout votre corps au fur et à mesure que le plaisir se développe lentement et progressivement. Alors, bam! Vous ressentirez un point culminant puissant qui se produira par vagues.
Un orgasme de mamelon peut sembler encore plus intense à cette période du mois. Les changements hormonaux pendant la menstruation peuvent augmenter la sensibilité et la sensibilité des seins, ce qui peut accroître l'excitation.
Tout le monde peut-il en avoir un?
En théorie, oui! Mais cela peut prendre quelques essais et erreurs jusqu'à ce que vous découvriez ce qui fonctionne pour vous - ou ce jeu de tétons peut ne pas être du tout pour vous. La seule façon de le savoir est de l'essayer! Et qui sait? Vous pouvez avoir beaucoup de plaisir.
Attendez - les hommes peuvent aussi avoir des orgasmes aux mamelons?
Oui! Les hommes peuvent absolument avoir des orgasmes aux mamelons, alors vous pouvez également essayer le jeu des mamelons avec vos partenaires masculins intéressés. Discutez avec votre partenaire masculin des techniques qu'il aimerait essayer, de ce qui lui fait du bien et de ce que vous devez éviter. La méthode est la même et la communication - plus le sens de l'aventure - est la clé.
Comment commencer
Le jeu des tétons ne doit pas nécessairement conduire à l'orgasme. Mais si vous êtes d'humeur et que vous voulez cette poussée d'endorphine, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour aider votre corps à atteindre le grand O:
- Créez l'ambiance… en éteignant les lumières, en allumant des bougies et en écoutant des airs sensuels. Un cadre sexy et relaxant peut vraiment mettre l'ambiance.
- Mettez-vous dans une position confortable … afin de pouvoir vous concentrer sur le plaisir sans vous sentir mal à l'aise.
- Laissez votre esprit vagabonder… et pensez à ce qui vous excite. Fantasmer peut vous aider à devenir encore plus excité lorsque vous jouez.
- Prenez votre temps… et profitez de toutes les différentes sensations que vous ressentez en jouant avec vos mamelons et vos seins. Expérimentez des techniques pour trouver ce qui vous fait vous sentir bien.
- Commencez avec vos doigts… mais n'hésitez pas à ajouter d'autres sensations. Les huiles, les lotions, les pinces et les vibrateurs à tétons peuvent vraiment augmenter le plaisir.
- Laissez une main errer… vers vos autres zones érogènes ou vers votre clitoris. Même si vous pouvez atteindre un orgasme en jouant seul avec les tétons, pourquoi ne pas rendre l'expérience explosive en explorant d'autres parties de votre corps?
Comment pincer, caresser, tordre et plus
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Vous pouvez essayer le jeu de tétons par vous-même ou demander à votre partenaire d'essayer. N'oubliez pas: vous pouvez faire plus que simplement jouer avec vos mamelons! Explorer le reste de vos seins peut aider à l'excitation.
Si vous ne savez pas par où commencer, vous trouverez peut-être utile de:
- Commencez lentement en vous concentrant d'abord sur votre respiration. Prenez de longues et profondes respirations pour vous aider à vous détendre et à sortir de votre tête et à pénétrer dans votre corps.
- Taquinez-vous en jouant avec d'autres zones érogènes. Utilisez vos doigts et vos mains pour caresser votre ventre, puis passez à votre cage thoracique, puis autour et entre vos seins. Mais ne touchez pas encore vos seins ou vos mamelons - laissez les sensations s'accumuler en premier.
- Utilisez une légère touche pour entourer vos seins et votre aréole avec de grands traits. Ensuite, faites un léger massage mammaire. Lorsque vous êtes prêt, serrez légèrement vos seins.
- Entre le massage et la compression, tracez votre aréole sans toucher vos mamelons. Cela aidera à créer une anticipation.
- Maintenant que vous avez chaud et que vous êtes dérangé, déplacez vos doigts vers vos mamelons, qui devraient être dressés. Commencez à frotter vos mamelons lentement, en augmentant la vitesse et la pression à mesure que vous vous excitez.
- Augmentez le plaisir en pinçant vos mamelons. Une pincée enverra une vague de sensation dans tout votre corps. Plus le pincement est difficile, mieux c'est - mais jouez avec la pression pour découvrir ce qui vous convient le mieux.
- Ne vous limitez pas au pincement. Essayez de tordre ou de tirer légèrement vos mamelons pour voir ce qui vous procure le plus de plaisir.
- Amenez-vous au bord de l'orgasme, retirez-vous, puis répétez. Jouez avec vos mamelons et frottez votre corps pour créer des vagues de plaisir orgasmique qui ondulent dans votre corps. Arquez le dos et balancez-vous d'avant en arrière en laissant vos mains vagabonder.
- Lorsque vous êtes prêt, repoussez vos limites et lâchez prise. Profitez de la ruée vers ce grand O.
Si vous voulez essayer avec un partenaire
Toutes les techniques que vous utiliseriez dans une session solo peuvent être suivies lorsque vous jouez avec un partenaire. Mais il y a d'autres choses que votre partenaire peut faire pour ajouter à l'expérience, que ce soit pendant les préliminaires ou juste avant l'orgasme pendant les rapports sexuels.
Si l'une de ces techniques suscite votre intérêt, parlez-en à votre partenaire:
- Souffle chaud. Votre partenaire commence par respirer lentement de l'air chaud autour et sur votre mamelon pour stimuler les nerfs.
- Lécher. Il y a tellement de façons dont votre partenaire peut lécher vos mamelons. Ils peuvent tracer de petits cercles autour de votre aréole, effleurer votre mamelon avec le bout de leur langue ou utiliser le plat de la langue pour couvrir plus de surface.
- Succion. Ne vous limitez pas à lécher - demandez à votre partenaire de vous sucer les mamelons aussi. Attirer votre mamelon dans sa bouche stimulera le flux sanguin supplémentaire et augmentera la sensibilité.
- Le grignotage. Si vous aimez ça, demandez à votre partenaire de grignoter un peu vos mamelons pour plus de sensation.
Si vous voulez une sensation complètement différente
Maintenant que vous connaissez les bases, il est temps d'accélérer les choses. Ajoutez quelques extras amusants pour vraiment faire chaud, que vous soyez seul ou avec un partenaire:
- Huiles et lotions. L'application d'huiles et de lotions chauffantes sur tous vos seins peut améliorer l'excitation pendant le jeu des mamelons.
- La glace. L'ajout de glace au jeu des mamelons peut envoyer des frissons dans tout votre corps et provoquer une érection instantanée des mamelons.
- Ambiance. Les vibrateurs à tétons sont un excellent moyen mains libres de masser et de stimuler vos mamelons, ainsi que de ressentir des sensations sur tout votre sein.
- Pinces. Les pinces, qu'elles soient vibrantes ou non, peuvent taquiner et titiller vos mamelons en vous donnant de la polyvalence. Vous pouvez porter les pinces sans serrer pour un peu de plaisir ou les serrer pour appliquer une pression et intensifier l'excitation.
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La ligne du bas
Malgré la croyance populaire, stimuler votre clitoris ou votre vagin n'est pas le seul moyen d'avoir un orgasme. Le jeu des mamelons peut également vous amener à ce grand O. Et il existe de nombreuses façons de stimuler vos mamelons pour rendre cet orgasme explosif. Expérimentez des techniques, découvrez ce qui vous fait vous sentir bien et amusez-vous!
