Hormone lutéinisante et fertilité
Et si vous appreniez qu'il y avait un marqueur de votre fertilité? Et si cela pouvait aider à raccourcir le temps nécessaire pour tomber enceinte?
Pour de nombreuses femmes, la poussée de l'hormone lutéinisante (LH) est ce marqueur. Apprendre à le détecter peut faciliter la fabrication de bébés. Voici comment.
Qu'est-ce que l'hormone lutéinisante?
La LH est l'une des hormones produites par la glande pituitaire. Habituellement, il est sécrété à des niveaux très bas tout au long de votre cycle menstruel.
Mais une fois qu'un follicule d'œuf en développement atteint une certaine taille - généralement vers le milieu de votre cycle - la sécrétion de LH atteint des niveaux très élevés. Cette poussée hormonale est ce qui déclenche l'ovulation environ 24 à 36 heures plus tard.
L'ovulation est la libération d'un ovule mature par l'ovaire. Cela signale le début de votre période fertile. Une fois l'ovule libéré, le follicule vide de l'ovaire est converti en une structure connue sous le nom de corps jaune. Il commence alors à sécréter de la progestérone. La progestérone est une hormone nécessaire pour soutenir une grossesse potentielle.
Si la grossesse ne se produit pas, le corps jaune se rétrécit, arrêtant la sécrétion de progestérone et déclenchant le début d'une période menstruelle.
Pourquoi le pic de LH est-il important?
Votre poussée de LH est importante car elle déclenche le début de l'ovulation et votre période fertile. Si vous essayez de tomber enceinte, c'est le meilleur moment pour commencer à avoir des relations sexuelles sans préservatif.
Une fois l'œuf libéré, il n'est viable que pendant environ 24 heures. Après cela, votre fenêtre fertile est terminée. Il est donc très important de pouvoir identifier ce meilleur moment pour concevoir.
Comment détecter votre surtension de LH
Pour de nombreuses femmes, il est facile de détecter leur poussée de LH à l'aide de kits de prédiction d'ovulation (OPK). Ceux-ci sont facilement disponibles en ligne et dans la plupart des pharmacies.
Ces kits sont similaires aux tests de grossesse car ils mesurent les niveaux d'hormones dans votre urine. Chaque kit est un peu différent dans la façon dont ils enregistrent un résultat positif, alors assurez-vous de vérifier les instructions.
Un résultat positif indique la présence d'une quantité élevée de LH, ou votre pic de LH. La quantité de LH dans votre corps commencera à diminuer après l'ovulation, vous n'obtiendrez donc un résultat positif que pendant cette période fertile cruciale.
À quelle fréquence devez-vous tester la surtension de LH?
Il n'est pas nécessaire de vous tester tous les jours (ou plusieurs fois par jour) jusqu'à ce que vous obteniez un résultat positif. Les tests peuvent être coûteux à utiliser fréquemment.
L'ovulation a généralement lieu environ 14 jours avant vos règles. Votre poussée de LH survient un jour ou deux avant cela. Ainsi, connaître la durée de votre cycle (d'une période à l'autre) vous aidera à déterminer quand commencer les tests.
Par exemple, disons que votre cycle dure 32 jours entre les règles. Le premier jour du cycle est le premier jour de vos règles. L'ovulation survient très probablement vers le 18e jour. Vous devriez obtenir un résultat positif sur une OPK un jour ou deux avant cela, le 16 ou 17.
C'est une bonne idée de commencer les tests tous les jours (ou tous les deux jours) le matin quelques jours avant cela, vers le jour 13 du cycle. Ceci est pour vous assurer que vous obtenez le résultat positif, au cas où vous auriez un cycle plus court ce mois-là..
Une fois que vous obtenez un résultat positif, il est temps de commencer à essayer. La plupart des experts recommandent d'avoir des relations sexuelles deux à trois fois au cours des 24 à 48 prochaines heures.
Inconvénients de l'utilisation d'un kit de prédiction d'ovulation
L'utilisation d'un OPK présente plusieurs inconvénients, notamment les suivants:
- Si vous avez des cycles irréguliers, il peut être difficile de savoir quand commencer les tests. Cela peut devenir coûteux et frustrant.
- Les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) pourraient ne pas être en mesure d'utiliser ces tests. Certaines femmes atteintes de SOPK ont des niveaux constamment élevés de LH, ce qui conduirait à un OPK affichant toujours un résultat positif, quel que soit l'endroit où vous vous trouvez dans votre cycle.
- Les femmes qui approchent de la ménopause peuvent également avoir des niveaux de LH constamment élevés.
- Si vous commencez à tester trop tard dans votre cycle, vous risquez de manquer la poussée de LH et n'obtiendrez pas un résultat positif ce mois-là.
- Les kits de prédiction d'ovulation peuvent être coûteux, et le coût peut s'additionner si vous en utilisez plusieurs tout au long d'un cycle ou sur plusieurs cycles.
Autres moyens de détecter votre surtension de LH
Si vous avez des difficultés à utiliser un OPK, vous pouvez demander à votre médecin de faire des analyses de sang pour vous aider à identifier votre ovulation. Habituellement, un gynécologue ou un endocrinologue de la reproduction (spécialiste de l'infertilité) peut vous aider à interpréter les résultats des tests sanguins.
Vous devrez peut-être passer quelques tests sanguins pour déterminer votre période fertile. Certains médecins peuvent également recommander une échographie transvaginale. Cela permet à votre médecin d'examiner vos ovaires et de voir comment les follicules se développent.
Prochaines étapes
L'utilisation d'un OPK peut être un moyen très efficace de vous aider à devenir enceinte. Mais certaines femmes ne devraient pas utiliser ces tests car ils ne fonctionneront pas aussi bien pour elles. Si vous obtenez un résultat toujours positif ou que vous n'obtenez jamais de résultat positif, consultez votre médecin pour écarter toute autre condition médicale.
Si vous avez utilisé ces kits et que vous n'êtes pas tombée enceinte après six mois (si vous avez plus de 35 ans) à un an (si vous avez moins de 35 ans), prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent recommander un spécialiste de la fertilité ou des options de traitement et de test.
Q:
Combien de temps une femme doit-elle attendre avant de consulter un spécialiste de la fertilité si elle essaie de concevoir?
Patient anonyme
UNE:
Il y a trois choses nécessaires pour tomber enceinte: un ovule de la femelle (le produit de l'ovulation), le sperme du mâle (le produit de l'éjaculation) et un passage ouvert de l'utérus aux trompes pour que les deux se rencontrent. Si la patiente essaie depuis au moins six mois (de préférence 12) et qu'il n'y a pas de grossesse, ou s'il semble y avoir un problème évident avec un ou plusieurs des trois facteurs mentionnés ci-dessus, elle devrait consulter un spécialiste de la fertilité.
Les réponses du Dr Michael Weber représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.
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