Il y a une bonne nouvelle pour les femmes qui prennent quotidiennement des contraceptifs oraux et aiment boire des boissons alcoolisées de temps en temps: l'alcool n'a pas d'incidence sur l'efficacité du contrôle des naissances.
Mais l'alcool a un impact sur votre comportement et votre jugement. Cela peut conduire à un contrôle des naissances moins efficace.
Comment l'alcool affecte le contrôle des naissances
L'alcool n'a pas d'effet direct sur le fonctionnement de votre contraception. Cependant, les effets de l'alcool peuvent augmenter votre risque d'échec de la contraception.
Premièrement, si vous buvez beaucoup ou devenez intoxiqué, les chances que vous oubliez de prendre votre médicament à temps augmentent. Vous êtes plus susceptible d'oublier de prendre votre pilule contraceptive si vous avez commencé à boire avant l'heure à laquelle vous le prenez normalement.
Si vous prenez votre médicament le matin et que vous avez bu la veille, vous pouvez également dormir pendant le temps que vous le prenez normalement. Le temps que vous en prenez affecte son efficacité.
Les hormones du contrôle des naissances peuvent affecter la distribution de l'eau dans votre corps, ce qui peut modifier la vitesse d'élimination de l'alcool que vous buvez. Cela pourrait entraîner une augmentation des taux d'alcoolémie et augmenter votre niveau d'intoxication si vous prenez la pilule.
En d'autres termes, vous pouvez devenir intoxiqué plus rapidement qu'avant de commencer la pilule. Cela peut également augmenter votre probabilité de manquer une dose ou d'oublier d'utiliser une protection si vous choisissez d'avoir des relations sexuelles.
Votre risque de tomber malade pourrait également augmenter. Si vous tombez malade après avoir bu et vomissez dans les deux heures suivant la prise de votre pilule, votre corps pourrait ne pas absorber la pilule. Cela pourrait augmenter vos chances de libérer un ovule (ovulation).
Si vous prévoyez de boire, sachez que la quantité que vous buvez peut avoir un effet plus puissant pendant que vous prenez un contrôle des naissances. Buvez moins pour éviter de tomber malade.
Définissez également des rappels supplémentaires pour vous-même, comme sur votre téléphone ou un autre appareil, pour éviter d'oublier de prendre votre pilule.
Sauter ou manquer une pilule peut permettre l'ovulation. Si vous oubliez de prendre une pilule, utilisez une méthode contraceptive d'appoint, comme un préservatif, pendant les rapports sexuels pendant au moins un mois.
Prévenir une interruption du contrôle des naissances
Si vous prenez des contraceptifs oraux et que vous savez que vous allez boire, prévoyez autant de situations que possible.
Si vous êtes en couple, expliquez à votre partenaire que vous vous sentirez plus à l'aise d'utiliser une forme de contraception d'appoint, comme un préservatif. De cette façon, vous ne courez pas le risque de tomber enceinte parce que vous êtes tombée malade ou que vous avez oublié de prendre votre pilule en buvant.
Vous devriez envisager de transporter une forme de protection, comme un préservatif, dans votre sac à main afin de l'avoir à portée de main au cas où vous prévoyez d'avoir des relations sexuelles. Avec le préservatif si proche, vous augmentez vos chances de vous souvenir de l'utiliser.
Enfin, pensez à l'heure à laquelle vous prenez votre pilule. Une dose tôt le matin peut ne pas être préférable si vous avez l'habitude de dormir tard.
Une dose de fin de soirée peut également ne pas bien fonctionner si vous avez tendance à être en déplacement pendant les heures de fin de soirée.
Définissez un rappel quelle que soit l'heure de la journée à laquelle vous prenez la pilule. Pensez à passer votre temps en fin de matinée ou en après-midi afin d'augmenter vos chances d'être éveillé et de pouvoir prendre votre pilule au bon moment.
Utiliser la méthode de contrôle des naissances qui vous convient
Les pilules contraceptives sont un type de contraception courant et très efficace. Ils contiennent des formes d'hormones artificielles qui modifient le niveau d'œstrogène dans votre corps pour aider à prévenir l'ovulation.
Ils font également que le mucus autour du col de l'utérus devient collant et épais. Cela aide à empêcher tout sperme de pénétrer dans l'utérus et éventuellement de féconder un ovule en cas de libération accidentelle.
Les pilules contraceptives sont la principale forme de contrôle des naissances utilisée par les femmes américaines âgées de 15 à 29 ans. En 2014, il a été rapporté qu'un peu plus de 16% des femmes américaines âgées de 15 à 44 ans utilisent une pilule contraceptive.
Vous devez vous rappeler de prendre les pilules tous les jours à la même heure. S'il est trop difficile de se souvenir d'une pilule contraceptive quotidienne ou si vous constatez que vous ne pouvez pas la prendre à la même heure tous les jours, discutez avec votre médecin d'un autre type de contraception.
Il y a des anneaux que vous insérez dans votre vagin une fois par mois. C'est une bonne option pour les personnes qui veulent la protection que le contrôle des naissances fournit sans la permanence d'un dispositif implanté.
Les dispositifs implantés, comme un dispositif intra-utérin (DIU), sont une bonne option pour les femmes qui savent qu'elles ne veulent pas essayer de tomber enceinte pendant plusieurs années, voire pas du tout.
Il existe de nombreux types de contraceptifs et chacun peut vous fournir la protection dont vous avez besoin pour votre style de vie. Travaillez avec votre médecin pour trouver un type de contraception qui vous met à l'aise.
