Qu'est-ce que la diarrhée du voyageur?
La diarrhée du voyageur est un trouble du tube digestif. Il s'agit de crampes abdominales et de diarrhée qui sont le plus souvent causées par la consommation d'aliments ou d'eau que le corps n'est pas familier.
Si vous visitez une région où les pratiques sanitaires ou le climat sont différents de ce à quoi vous êtes habitué à la maison, vous êtes plus susceptible de souffrir de la diarrhée du voyageur.
Il est plus courant d'attraper la diarrhée du voyageur lors d'une visite:
- Mexique
- Amérique centrale
- Amérique du Sud
- Afrique
- Moyen-orient
- la plupart de l'Asie (hors Japon)
Elle peut être causée par des bactéries, des virus ou des parasites.
La diarrhée du voyageur disparaît généralement d'elle-même en quelques jours. Cela peut provoquer une déshydratation, qui peut être dangereuse, en particulier pour les enfants. Cependant, il est souvent contagieux et se transmet de personne à personne quelle qu'en soit la cause.
Quels sont les symptômes de la diarrhée du voyageur?
La diarrhée lâche et aqueuse et les crampes abdominales sont les symptômes les plus universels que vous ressentirez avec la diarrhée du voyageur. D'autres symptômes peuvent dépendre de la cause de la maladie. Les symptômes peuvent inclure:
- la nausée
- vomissement
- fièvre
- ballonnements
- gaz excessif
- perte d'appétit
- un besoin urgent de déféquer
Ces symptômes sont tous normaux. Cependant, certains symptômes indiquent qu'il est temps de consulter immédiatement un médecin. Ceux-ci inclus:
- douleur intense et intolérable dans l'abdomen ou le rectum
- vomissements persistants pendant plus de quatre heures, entraînant l'incapacité de retenir les liquides
- fièvre supérieure à 102˚F (39˚C)
- selles sanglantes
- symptômes de déshydratation
Comment diagnostique-t-on la diarrhée du voyageur?
Si la diarrhée de votre voyageur ne s'est pas résolue dans les trois jours ou si vos symptômes s'aggravent, prenez rendez-vous avec votre médecin.
Lors de votre rendez-vous, informez votre médecin que vous avez récemment voyagé. Ils effectueront un examen physique comprenant la prise de votre température et une pression sur votre abdomen. Ils ordonneront probablement un test de selles pour rechercher des preuves de parasites, et peuvent commander un test sanguin pour vérifier les infections. L'analyse sanguine peut également détecter si vous êtes actuellement déshydraté ou non.
La diarrhée du voyageur peut-elle entraîner des complications?
La complication la plus courante de la diarrhée du voyageur est la déshydratation. Cela peut être très grave. La déshydratation peut facilement survenir lorsque la diarrhée fait perdre au corps des liquides plus rapidement qu'il ne peut les absorber. Les vomissements et les nausées, qui accompagnent parfois la diarrhée, peuvent aggraver la situation. La déshydratation peut être particulièrement dangereuse pour les jeunes enfants. Connaissez les signes avant-coureurs de la déshydratation chez les tout-petits.
Les symptômes de déshydratation comprennent:
- bouche sèche
- augmentation de la soif
- diminution du débit urinaire
- mal de crâne
- vertiges
- peau sèche
- confusion
La diarrhée du voyageur causée par une infection parasitaire doit généralement être traitée avec des médicaments, ou l'infection pourrait devenir plus grave. Les infections parasitaires peuvent provoquer:
- saisies
- fièvre
- réactions allergiques
- infections bactériennes
Les ténias enfoncent leur tête dans la paroi intestinale, mais peuvent pondre des œufs qui se déplacent vers d'autres parties du corps. Les vers Fluke peuvent causer de la fatigue. Les ankylostomes peuvent causer de l'anémie et de la fatigue. Les vers de trichinose peuvent causer:
- fièvre
- mal de crâne
- conjonctivite
- gonflement du visage
- douleur musculaire
Comment la diarrhée du voyageur est-elle traitée?
Le traitement dépendra de la cause de la diarrhée. La première ligne de défense sera souvent des remèdes maison et des traitements en vente libre (OTC) pour résoudre les cas bénins de la maladie.
Lorsque vous avez la diarrhée du voyageur, évitez la caféine et l'alcool. Ceux-ci peuvent augmenter la déshydratation. Cependant, continuez à boire autant que possible d'autres liquides pour éviter la déshydratation.
Essayez de vous en tenir à des aliments fades dont vous savez qu'ils présentent peu de risques de contamination et que votre corps connaît.
- pain grillé
- bouillon
- craquelins
- riz blanc
- pommes (lavées à l'eau filtrée)
- bananes
Si vous voyagez, c'est souvent une bonne idée d'apporter des traitements en vente libre avec vous au cas où vous auriez la diarrhée du voyageur. Le sous-salicylate de bismuth (Pepto-Bismol) peut être efficace pour traiter les cas bénins de diarrhée du voyageur. Utilisez-le selon les instructions sur la boîte.
Des agents antimotilité comme Imodium peuvent également être utilisés, mais ils doivent être conservés en cas d'urgence, comme les voyages en avion. Ils peuvent prolonger la maladie en ne permettant pas à votre corps de l'éliminer.
Traitements prescrits par un médecin
Si les remèdes maison n'ont pas fonctionné, votre médecin vous prescrira un traitement en fonction de la cause de la maladie. Si vous avez une infection bactérienne, ils vous prescriront des antibiotiques comme la doxycycline (Acticlate) ou la ciproflaxine (Cipro).
Si vous avez des parasites, votre médecin vous prescrira des antiparasitaires oraux. La prescription exacte dépendra du type d'infection parasitaire que vous avez. Vous devrez probablement prendre plusieurs cycles du médicament parasitaire pour vous assurer que l'infection est complètement hors de votre système.
Si la diarrhée du voyageur a causé une déshydratation, vous recevrez des liquides intraveineux pouvant contenir du glucose ou des électrolytes.
Quelles sont les perspectives de la diarrhée du voyageur?
La diarrhée du voyageur disparaît généralement en deux à trois jours, mais même les cas bénins peuvent durer jusqu'à sept jours. Il peut se résorber plus rapidement avec le traitement. Étant donné que les symptômes peuvent ne commencer que plusieurs jours après l'exposition, il peut être difficile de déterminer exactement ce qui vous a rendu malade.
Lors de la récupération, veillez particulièrement à éviter toute source de nourriture ou d'eau contaminée. Cela accélérera la guérison et empêchera une exposition continue ou répétée.
Comment prévenir la diarrhée du voyageur?
Les meilleurs moyens de prévenir la diarrhée du voyageur sont des pratiques d'assainissement prudentes et de choisir l'eau et la nourriture avec soin.
Lorsque vous visitez des pays à haut risque, ne buvez pas d'eau non stérilisée. Ceci comprend:
- boissons avec de la glace à base d'eau locale
- jus de fruits additionnés d'eau
- se brosser les dents ou se rincer la bouche avec de l'eau du robinet
Essayez de boire de l'eau en bouteille. Si ce n'est absolument pas une option, faites bouillir l'eau pendant au moins trois minutes.
Pour éviter davantage de développer la diarrhée du voyageur, vous devez:
- Évitez de manger de la nourriture des vendeurs ambulants.
- N'oubliez pas de manger des fruits lavés dans de l'eau contaminée.
- Évitez les produits laitiers non pasteurisés, même la crème glacée.
- Mangez des aliments bien cuits et servis chauds.
- Évitez les aliments humides ou conservés à température ambiante.
Lavez-vous souvent les mains, surtout avant de manger et de toucher votre visage. Empêchez les enfants de mettre quoi que ce soit, y compris leurs mains, dans leur bouche. Utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool contenant au moins 60% d'alcool si vous ne disposez pas d'eau propre.
