Qu'est-ce que l'huile douce?
«Huile douce» est un autre terme pour l'huile d'olive. Il est dérivé d'olives, un petit fruit gras.
Lorsqu'elle est utilisée en cuisine, l'huile d'olive est vantée pour ses bienfaits pour la santé, tels que des niveaux élevés d'antioxydants et des graisses mono-insaturées saines pour le cœur.
Les gens utilisent de l'huile douce par voie topique pour adoucir la peau et revitaliser les cheveux. Le terme «huile douce» désigne parfois un mélange commercial d'huile d'olive avec de l'huile d'amande ou avec des huiles essentielles.
Certaines personnes utilisent également de l'huile douce comme remède maison pour les affections affectant leurs oreilles. Cependant, il n'y a pas beaucoup de données scientifiques indiquant son efficacité.
Qu'est-ce que les gens utilisent pour traiter l'huile douce?
Élimination du cérumen
Le cérumen est médicalement appelé «cérumen». La production de cérumen est une fonction naturelle et nécessaire. Le cérumen aide à protéger vos oreilles de l'eau, des infections et des bactéries. Il aide également à garder le conduit auditif doux.
Chez la plupart des gens, l'excès de cérumen est automatiquement éliminé grâce aux mouvements naturels de la mâchoire associés à l'alimentation et à la parole.
Environ 1 enfant sur 10 et 1 adulte sur 20 présentent une accumulation ou une impaction de cérumen. Cette condition n'est pas grave mais peut provoquer plusieurs symptômes inconfortables.
Les symptômes du cérumen touché comprennent:
- perte auditive temporaire
- démangeaison
- sonneries ou bourdonnements
- douleur
Si l'accumulation de cérumen ne cause pas de perte auditive ou d'inconfort, il n'est pas nécessaire de l'enlever. Si les symptômes deviennent problématiques, le cérumen peut être retiré par un médecin.
Cela se fait en adoucissant d'abord le cérumen avec du peroxyde ou une solution saline, puis soit:
- le rincer à l'eau (irrigation) à l'aide d'une seringue
- l'aspirer avec un dispositif d'aspiration médical.
Une impaction particulièrement mauvaise du cérumen peut nécessiter qu'un médecin élimine manuellement une partie de l'accumulation.
Comment utiliser l'huile douce pour éliminer le cérumen
L'huile douce est parfois utilisée comme remède maison pour adoucir et éliminer l'excès de cérumen. Une étude, rapportée dans Health Technology Assessment, a révélé que l'huile douce est plus efficace pour éliminer le cérumen que ne pas utiliser de traitement du tout, mais moins efficace que l'utilisation de médicaments prescrits tels que Cerumenex (polypeptide de triéthanolamine).
D'autres études indiquent que l'huile douce peut fonctionner aussi bien que les gouttes auriculaires commerciales.
Oreilles
Les maux d'oreille ont un large éventail de causes possibles. Ceux-ci inclus:
- changements d'altitude ou de pression atmosphérique
- infections de l'oreille
- bouchons de cérumen (impaction)
- objets étrangers logés dans l'oreille
- rupture du tympan
- Infection des sinus
- gorge irritée
Certains maux d'oreille nécessitent les soins d'un médecin, en particulier chez les bébés et les enfants.
Des maux d'oreille légers peuvent disparaître d'eux-mêmes, sans nécessiter de soins médicaux.
L'utilisation d'huile douce pour un mal d'oreille est un remède populaire qui peut soulager les symptômes d'une douleur légère. Pour utiliser de l'huile douce pour un léger mal d'oreille, suivez ces instructions:
- Réchauffez l'huile douce sur une cuisinière pendant 10 à 15 secondes ou au micro-ondes toutes les 8 secondes. L'huile doit être tiède et non chaude au toucher. Vous pouvez utiliser un thermomètre pour confirmer que l'huile n'est pas plus chaude que la température de votre corps.
- Allongez-vous de votre côté.
- À l'aide d'un compte-gouttes stérilisé, placez quelques gouttes dans votre oreille.
- Couvrez l'oreille avec une boule de coton ou une compresse chaude pendant 5 à 10 minutes.
- Frottez doucement.
- Essuyez tout excès de cérumen et l'huile avec un coton ou un chiffon humide. Ne poussez pas dans le conduit auditif.
- Les cotons-tiges peuvent pousser le cérumen plus loin dans l'oreille et doivent être utilisés uniquement à l'extérieur de l'oreille, ou pas du tout.
- Si le soulagement des symptômes est obtenu, répétez pendant jusqu'à trois jours. Sinon, contactez votre médecin et arrêtez l'utilisation.
Infection de l'oreille
Des infections peuvent survenir dans l'oreille externe, moyenne ou interne. Les infections de l'oreille peuvent être bactériennes, fongiques ou virales. Le type d'infection et sa localisation déterminent la manière dont une infection de l'oreille doit être traitée. Les infections de l'oreille peuvent être très douloureuses en raison de l'accumulation de liquide et de l'inflammation.
Ils sont plus fréquents chez les enfants que chez les adultes. Les infections de l'oreille peuvent être causées par des conditions telles que des allergies ou des infections des voies respiratoires supérieures.
Les infections légères de l'oreille peuvent disparaître d'elles-mêmes, mais un médecin doit traiter tout mal d'oreille qui provoque une douleur extrême, une fuite de liquide ou s'accompagne de fièvre.
Une étude publiée dans Pediatrics a indiqué que l'huile douce réchauffée peut soulager les symptômes des infections de l'oreille lorsqu'elle est utilisée comme traitement naturopathique avec de la vitamine E et des herbes. Cependant, il n'y a aucune preuve médicale significative indiquant que l'huile douce aide à guérir les infections de l'oreille.
C'est une bonne idée de consulter un médecin avant d'utiliser de l'huile douce ou tout autre remède maison pour une infection de l'oreille.
Quels sont les risques d'utiliser de l'huile douce dans mes oreilles?
Il existe plusieurs risques associés à l'utilisation d'huile douce pour éliminer le cérumen, les maux d'oreille ou les otites:
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Infection. Une étude publiée dans Food Microbiology a révélé que des micro-organismes (tels que la levure et d'autres champignons) se trouvent dans l'huile d'olive extra vierge. Le système de filtration utilisé par les embouteilleurs d'huile d'olive peut réduire leur nombre, mais le processus n'élimine pas complètement les micro-organismes. De plus, le champignon peut se développer dans l'huile douce après la mise en bouteille, ce qui peut provoquer une infection fongique lorsqu'il est introduit dans l'oreille.
Il est également important d'utiliser une huile de haute qualité et de stériliser tout équipement que vous utilisez pour réduire le risque d'infection.
- Brûle. N'utilisez jamais d'huile trop chaude lorsque vous appliquez de l'huile douce sur l'oreille. Cela peut brûler votre oreille et votre conduit auditif.
L'huile douce ne doit pas être utilisée comme substitut à un traitement médical. S'il y a des signes d'infection, l'état s'aggrave ou ne s'améliore pas en un ou deux jours, consultez un médecin.
Choses à considérer
Le cérumen ne doit être retiré que s'il provoque une gêne ou une perte auditive. Votre médecin peut traiter cette condition en toute sécurité en ramollissant le cérumen et en le retirant.
Les maux d'oreilles se résolvent souvent d'eux-mêmes. La douleur associée aux maux d'oreille légers peut être réduite avec des analgésiques en vente libre, tels que l'ibuprofène, le naproxène ou l'acétaminophène. Des compresses chaudes ou froides peuvent également aider à soulager.
Les infections de l'oreille nécessitent parfois des antibiotiques, mais votre médecin vous recommandera souvent une approche attentiste. Cependant, toute infection de l'oreille, en particulier chez un bébé ou un enfant, doit être examinée par un médecin afin de déterminer le meilleur traitement. Le soulagement de la douleur pour les infections de l'oreille peut être géré avec des médicaments en vente libre.
Q:
L'huile douce (huile d'olive) peut-elle aider?
UNE:
Il n'y a pas de recherche solide et factuelle indiquant que mettre de l'huile dans vos oreilles n'est pas plus utile que de ne pas mettre d'huile dans vos oreilles. Il est peu probable qu'il soit nocif, mais n'offrira pas beaucoup d'avantages.
Carissa Stephens, RN, BSN, CCRN, CPNAnswers représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.
Les plats à emporter
L'huile douce est un remède populaire utilisé pour traiter les affections de l'oreille. Il peut soulager la douleur des petits maux d'oreille. Il peut également aider à ramollir le cérumen, ce qui facilite son élimination.
Il n'y a aucune preuve médicale indiquant que l'huile douce est un remède contre les infections de l'oreille.
Parlez toujours à votre médecin de toute affection de l'oreille qui cause de la douleur, s'accompagne de fièvre, produit du pus ou dure plus d'un ou deux jours.
