Un bébé endormi peut tellement apprécier son alimentation qu'il mange trop et ne se rend pas compte qu'il a besoin d'une pause pour roter. Aidez votre bébé à avoir un rot plus doux et évitez toute douleur due au gaz en ralentissant la tétée.
Faites roter votre bébé d'un côté à l'autre au sein ou avant de finir son biberon. Cela aidera également votre bébé à faire de la place pour plus de lait au lieu de roter et de cracher sa nourriture.
Tiens ton épaule
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Si vous allaitez votre bébé en position semi-verticale, vous pouvez doucement le déplacer complètement droit et sur votre épaule. Les bébés peuvent continuer à dormir dans cette position confortable pendant que la pression de votre épaule pousse sur leur ventre pour libérer des gaz. Gardez un chiffon pour roter sur votre épaule si votre bébé a tendance à cracher.
Tenez-vous plus bas sur votre poitrine
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Semblable à la position précédente, vous pouvez soulever votre bébé de la position semi-verticale à la position complètement droite et le maintenir sur votre poitrine ou votre sternum. Cela peut être plus confortable si vous êtes sur un canapé. Les bébés aiment se recroqueviller avec leurs jambes dans une position de grenouille (un mouvement bonus pour libérer plus de gaz de leurs fesses) et vous pouvez soutenir leur tête et attendre que le rot arrive.
Rock sur ton bras
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Après la tétée, vous pouvez lentement les détourner de vous à 45 degrés pour que leur ventre repose sur votre avant-bras. Soutenez sa tête dans le creux de votre coude. Leurs jambes peuvent pendre de chaque côté de votre bras. Cette position exerce une pression sur leur ventre et vous pouvez doucement tapoter leur dos jusqu'à ce qu'ils rotent. Vous pouvez faire cette position en position assise ou debout.
Allongez-vous sur vos genoux
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Si vous êtes assis sur une chaise, placez simplement votre bébé en position allongée sur le ventre sur vos genoux. Vous pouvez bouger vos jambes d'un côté à l'autre pour les bercer et tapoter doucement ou frotter leur dos jusqu'à ce qu'un rot arrive. Un bébé peut rester endormi ici aussi longtemps que vous voulez rester assis.
Ai-je vraiment besoin de faire roter mon bébé?
Rots est l'une des nombreuses tâches des parents jusqu'à ce que leur enfant devienne plus autonome. Les enfants et les adultes peuvent facilement libérer leur propre gaz, mais de nombreux bébés ont besoin d'aide car ils ont si peu de contrôle sur la position de leur corps.
Vous saurez assez rapidement si votre bébé est du genre à pouvoir manger sans roter ou s'il a besoin de roter à chaque fois. Si votre bébé a beaucoup de gaz ou des crachats, vous devriez parler à votre médecin du reflux.
Si vous avez un bébé souffrant de coliques mais que vous n'arrivez pas à le faire roter, concentrez-vous sur les mesures de confort qui fonctionnent et ne vous inquiétez pas trop de faire des rots. Une étude suggère que rots n'aidera pas à réduire les coliques.
Que votre bébé rote beaucoup pendant la journée, cela peut valoir la peine de le faire roter après chaque tétée nocturne. Puisque vous êtes déjà en train de nourrir le bébé, profitez au maximum de votre temps en essayant de rots. Cela peut amener tout le monde à dormir une longue période après la tétée.
Des gouttes de gaz et de l'eau rugueuse sont facilement disponibles dans les pharmacies, mais demandez d'abord à votre médecin avant d'utiliser l'un d'entre eux. Ces suppléments ne sont pas réglementés pour la sécurité et peuvent contenir des ingrédients dangereux. Si vous avez un bébé très pointilleux et gazeux - qu'il crache souvent ou non - demandez à un médecin de vous aider à faire face. La plupart des bébés en sortent après quelques mois.
Le risque d'étouffement au crachat est très rare. Il est toujours important de ne pas suralimenter votre bébé et d'essayer de le faire roter après chaque tétée s'il semble en bénéficier.
Combien de temps dure le rot?
Rots ne prend généralement qu'une minute ou deux. Parfois, un rot survient dès que vous déplacez votre bébé à la verticale, et parfois vous devez attendre un peu et aider les choses avec une légère tape ou une pression sur le ventre.
Une autre stratégie utile consiste à donner à votre bébé l'habitude de s'endormir dans son berceau plutôt que pendant qu'il se nourrit. Lorsque vous remarquez qu'ils ont sommeil au sein ou au biberon, arrêtez de les nourrir, faites-les roter pendant une minute environ, puis endormez-les. Plus vous commencez jeune, plus c'est facile à faire.
Si votre bébé est souvent raide et mal à l'aise, demandez à son médecin de vous aider à soulager les gaz. Certains bébés souffrant de reflux intense peuvent avoir besoin de rester debout pendant 30 minutes après avoir mangé, de jour comme de nuit.
Que faire si votre bébé ne rotait pas
Si votre bébé dort, essayez de le faire roter pendant une minute avant de le coucher. Parfois, les bébés n'ont pas besoin de roter autant la nuit parce qu'ils mangent plus lentement et n'ont pas autant d'air pendant qu'ils se nourrissent.
S'ils se réveillent en pleurant, apaisez-les, vérifiez s'ils ont besoin d'une couche propre, nourrissez-les à nouveau s'il est temps et essayez de les faire roter après cette tétée.
Causes de la sensation de gaz chez les bébés
Certaines personnes pensent que les bébés nourris au biberon sont plus susceptibles de devenir gazeux, mais la preuve en est seulement anecdotique. Les biberons peuvent exposer les bébés à plus d'air lorsqu'ils avalent et peuvent faciliter la suralimentation de votre bébé. Mais chaque bébé est différent et même les bébés allaités peuvent être très gazeux - parfois parce qu'ils sont sensibles à l'alimentation de leur mère.
Bien que rare, une mère qui allaite peut avoir à expérimenter beaucoup avant de déterminer exactement ce qu'elle a mangé pour causer des maux d'estomac à son bébé. Il n'y a pas de recherche solide pour dire à une mère ce qui cause exactement l'excès de gaz de son bébé. De plus, de nombreux bébés souffrant de gaz ne sont pas dérangés par cela.
À emporter
Rots est un moyen basique mais important de prendre soin de votre bébé et de le garder à l'aise. Même si votre bébé dort, rots peut être utile pour lui permettre de soulager les gaz afin qu'il ne se mette pas mal à l'aise ou ne se réveille pas trop tôt.
