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Celui qui a inventé l'expression «peau douce de bébé» n'a peut-être pas beaucoup d'expérience avec les nouveau-nés.
Il est en fait courant que les bébés nés à terme aient la peau sèche, en raison de leur besoin de s'adapter rapidement à la vie en dehors de l'utérus et de la présence de vernix - un revêtement cireux qui protège le bébé du liquide amniotique dans l'utérus.
La peau du nouveau-né peut même peler à cause de cette sécheresse ou à cause de l'eczéma du bébé. (Jusqu'à 1 enfant sur 5 de moins de 2 ans peut souffrir d'eczéma.) La réhydratation de la peau peut aider à résoudre ces problèmes.
Alors qu'est-ce que tout cela a à voir avec une plante trouvée en Afrique? Beaucoup, il s'avère. Le beurre de karité est un choix naturel populaire pour résoudre les problèmes de peau des nourrissons - et pour une bonne raison. Voici le 411.
Qu'est-ce que le beurre de karité?
Comme l'huile de noix de coco, le beurre de karité est une graisse qui provient d'une noix - en particulier, de la noix de karité de l'arbre de karité en Afrique occidentale et centrale.
Il est utilisé localement depuis des centaines d'années sur la peau et les cheveux comme hydratant naturel et traitement pour une variété de maux, comme les éruptions cutanées et les piqûres d'insectes. Il est maintenant devenu massivement populaire dans le monde entier.
Le beurre de karité est un solide à température ambiante mais fond en un liquide une fois chauffé. Il est principalement composé d'acides gras saturés comme l'acide palmitique, stéarique, oléique et linoléique. Il contient également certaines vitamines, comme la vitamine E.
L'utilisation du beurre de karité pendant la grossesse, le post-partum et les soins du bébé n'est pas nouvelle. Ceux qui s'attendent peuvent atteindre un pot pour frotter sur la peau du ventre tendue et les nouvelles mamans peuvent l'utiliser pour soulager les mamelons secs et craquelés.
Quels sont les bienfaits du beurre de karité?
Le beurre de karité a de nombreux avantages revendiqués. Toutes les affirmations sont-elles vraies? Eh bien, le temps et la recherche le diront, mais certaines études confirment les avantages. Ils comprennent les éléments suivants, les plus pertinents pour les parents de petits:
Traitement naturel de l'eczéma
Cela peut aider à traiter l'eczéma. De toute évidence, c'est un gros problème pour les nouveaux parents qui luttent contre cette affection cutanée chez leurs bébés.
Dans une étude de cas (sur une personne), le beurre de karité a réduit l'apparence et les symptômes de l'eczéma plus que la vaseline. Dans une autre petite étude, environ 75% des participants pédiatriques atteints de dermatite atopique ont bien répondu à une crème contenant du beurre de karité.
Et dans une évaluation plus récente de 2019, un produit à base de farine d'avoine contenant du beurre de karité a amélioré les symptômes de l'eczéma après un mois d'utilisation.
Une étude plus approfondie est nécessaire sur le beurre de karité pur.
Effets hydratants
Le beurre de karité est considéré comme super hydratant en raison de ses acides gras et de ses vitamines (en particulier, A et E). Donc, si votre tout-petit a la peau sèche, cela pourrait aider à encourager cette fameuse douceur de bébé.
La plupart des recherches qualifient le beurre de karité d'émollient - un autre mot pour une crème, une lotion ou une huile hydratante souvent utilisée pour apaiser la peau sèche, l'eczéma ou le psoriasis.
Propriétés anti-inflammatoires
Le beurre de karité peut également avoir des propriétés anti-inflammatoires. Cela en ferait un bon choix pour les irritations cutanées pouvant s'accompagner d'éruptions cutanées et de piqûres d'insectes. (Mais consultez toujours votre médecin si votre bébé en a.)
Le beurre de karité est-il sans danger pour la peau de bébé?
Les ingrédients agressifs peuvent irriter la peau de votre tout-petit et provoquer des éruptions cutanées ou d'autres problèmes. N'oubliez pas que la peau de bébé est également fine; l'épiderme (couche externe de la peau) d'un nouveau-né est en fait 20% plus mince que le vôtre!
En d'autres termes, la peau de bébé est sensible. Heureusement, le beurre de karité est considéré comme sans danger pour tous les types de peau, même les plus délicates et les plus récentes. Et contrairement à de nombreuses lotions et crèmes pour bébés achetées en magasin, le beurre de karité pur ne contient pas de produits chimiques ajoutés, de sulfates, de parabènes ou de conservateurs.
Les meilleurs beurres de karité pour bébé
Lorsque vous achetez du beurre de karité pour votre tout-petit, recherchez des variétés crues biologiques. Vérifiez la liste des ingrédients pour tout produit chimique ou additif potentiellement nocif - les options les plus pures contiennent 100% de beurre de karité et rien d'autre.
C'est bien d'acheter du beurre de karité non raffiné - ne vous inquiétez pas si vous voyez des morceaux de noix de karité dedans. Pour éviter cette sensation de grain sur la peau de bébé, faites simplement chauffer le beurre dans un bol allant au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit fondu et passez-le dans une étamine.
Les prix varient, mais attendez-vous à payer un peu plus pour des produits biologiques non transformés et la tranquillité d'esprit qui va avec.
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Comment utiliser le beurre de karité sur votre bébé
Semblable à la façon dont vous pourriez utiliser l'huile de noix de coco, vous pouvez chauffer une cuillerée de beurre de karité au micro-ondes, puis l'utiliser dans le cadre d'un massage pour bébé. Assurez-vous de tester d'abord la température du liquide - il doit être agréablement chaud, mais pas brûler votre peau. (Et rappelez-vous que la peau de bébé est plus sensible que la vôtre.)
Trempez doucement le bout de vos doigts dans le liquide et frottez le corps de bébé, une petite zone à la fois. Lorsque vous utilisez du beurre de karité ou toute autre huile, évitez le contour des yeux et les organes génitaux de bébé.
Pour traiter l'eczéma de bébé, vous n'avez pas besoin de le chauffer à l'état liquide. Après avoir donné un bain à bébé (qui adoucit la peau et la rend plus réceptive aux hydratants), séchez la peau en tapotant et frottez une petite quantité sur la zone touchée.
Précautions à garder à l'esprit
Étant donné que le beurre de karité provient d'une noix, il va sans dire que les allergies seraient un problème. Mais en réalité, il n'y a pas de cas documentés d'allergies au beurre de karité.
Même ainsi, il est préférable de faire un test sur une petite parcelle de peau avant de l'étaler sur tout votre bébé. Si vous remarquez une rougeur ou une irritation dans la zone de test, optez pour une alternative qui ne contient pas de beurre de karité.
Sachez également que la plupart des peaux sèches chez les bébés se résorbent d'elle-même après environ le premier mois environ. Si la peau sèche de votre tout-petit persiste, ne vous contentez pas de prendre du beurre de karité ou de l'huile pour bébé - parlez-en à votre pédiatre. Il peut y avoir un problème plus grave qui nécessite un traitement médical.
Certaines huiles contenant les mêmes acides gras que le beurre de karité - par exemple, l'huile d'olive - ont fait l'objet de recherches pour savoir si elles peuvent réellement provoquer un eczéma atopique. Des recherches supplémentaires sont nécessaires, mais gardez cela à l'esprit et surveillez tout changement cutané chez votre bébé.
Les plats à emporter
Le beurre de karité peut être exactement ce que le médecin vous a prescrit pour hydrater la peau délicate de votre bébé et soulager l'eczéma.
Mais en parlant des ordres du médecin, parlez à votre pédiatre de vos meilleures options. Les chances sont, ils diront que le beurre de karité est bon - mais cela vaut vraiment la peine de le demander.
En attendant, sachez que la peau sèche chez les bébés est fréquente. Et si vous allez acheter du beurre de karité brut et biologique, sachez que ses antioxydants et autres ingrédients bénéfiques peuvent en faire une centrale électrique pour lutter contre la sécheresse, que ce soit pour bébé ou pour vous-même.
