La grossesse est remplie de moments incroyables, comme partager les nouvelles avec votre famille et regarder votre corps changer à mesure que le bébé grandit. Il est également rempli de nombreux essais qui peuvent changer presque tous les aspects de la vie quotidienne, comme les envies de fin de soirée et les fréquents voyages aux toilettes.
Heureusement, vous n'êtes pas seul. Environ 3 977 745 bébés sont nés aux États-Unis en 2015, et les familles ont documenté chaque aspect de leurs expériences en ligne. Ils discutent de la navigation dans les relations changeantes, de l'établissement de nouvelles routines, du travail autour d'un corps en constante évolution, et plus encore. Il peut être difficile de trouver les meilleures vidéos, nous les avons donc rassemblées pour vous!
Entraînement de grossesse de 6 minutes avec Blogilates
Vous avez peut-être une bosse de bébé qui grandit, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas faire un bon entraînement. De la tête aux pieds, Jen a rencontré l'entraîneur de Blogilates Cassie pour apprendre cette routine rapide, qui cible le haut et le bas du corps et nécessite pas d'équipement. Cassie vous guide à travers un entraînement tonique et sans danger pour bébé que vous pouvez ajuster pour vous garder au défi et en forme. Manquer de faire de l'exercice avec des amis? Lancez-vous seul ou prenez un meilleur ami, et suivez cette vidéo pour bouger.
11 batailles de bébé que toutes les femmes enceintes savent
Lorsque vous êtes enceinte, chaque jour apporte des obstacles nouveaux et uniques. La combinaison parfaite d'oreillers est trop insaisissable. Le fait d'étreindre des amis se transforme rapidement en un frottement maladroit du ventre. Vous avez des questions auxquelles même Google ne peut pas répondre avec précision, comme "Mes pieds resteront-ils plus gros pour toujours?" La lutte est réelle et chaque femme enceinte peut s'identifier à ce court métrage original humoristique de BuzzFeedYellow.
Avant et après la grossesse: Jayleen
Quelles que soient les circonstances, mettre au monde un bébé est sûr de changer le vôtre. C'est trop vrai pour Jayleen, dont la grossesse inattendue a mis son diplôme et le ski nautique en suspens, mais cela ne l'empêche pas de réaliser ses rêves. La transition de cette mère célibataire d'étudiante enceinte à maman a humilié son cœur et lui a appris la patience. Comment était ta vie avant et après bébé?
Meilleure compilation d'annonces de grossesse
Cette joyeuse compilation partage un moment passionnant pour tous les futurs parents: partager les nouvelles entre eux, avec la famille et les amis. Surveillez les idées intelligentes comme mettre un petit pain au four et les réactions hilarantes authentiques.
Une progression de grossesse épique
Mieux connue pour ses publicités en tant que fille Orbit Gum, la mannequin / actrice Farris Patton raconte comment son corps change au cours de neuf mois de grossesse dans cette compilation time-lapse savamment réalisée. Si vous envisagez de faire votre propre vidéo, suivez le conseil de Farris: portez la même tenue, placez-vous dans un endroit ensoleillé et prenez-la sous plusieurs angles.
Pizzas aux envies de grossesse de JWoww
Toute femme qui a déjà été enceinte est au courant des envies malsaines et s'y est probablement livrée de temps en temps. La star de «Jersey Shore», Jenni Farley, a échangé ses verres à liqueur contre des plaques à biscuits et partage maintenant une large gamme de conseils sur sa transition vers la maternité. Bien que nous ne recommandons pas d'essayer ses recettes de pizzas (pensez à «Buffalo Chicken and Pickles» et «Nutella Twix»), la regarder les préparer vous divertira à coup sûr!
Les journaux de grossesse pas si heureux
La grossesse est souvent décrite comme une belle expérience, ce qui est le cas, mais comme le souligne Neema Isa, nous passons souvent sous silence les détails difficiles. Dans son TEDx Talk, Neema explique que la grossesse était en fait la période la plus profonde et la plus sombre de sa vie. Ses graves nausées matinales, appelées hyperemesis gravidarum, ne sont pas typiques, mais pour elle, elles étaient débilitantes. Son histoire est non seulement honnête, mais inspirante pour celles qui vivent une grossesse difficile ou qui soutiennent quelqu'un qui l'est.
Notre famille grandit
Les Shocklees, une famille de quatre personnes, ont changé les paroles de «Lips Are Movin '» de Megan Trainor pour annoncer la naissance de leur troisième enfant, puis ont chorégraphié une jolie danse de voiture pour correspondre. Vous devez adorer les mouvements de danse de la banquette arrière des filles Joy et Grace.
Problèmes de grossesse: constipation
C'est inconfortable, ce n'est pas amusant et c'est plus courant que vous ne le pensez. Les commentaires francs et les sketches amusants de Queer Mama vous feront rire pendant que vous apprenez à combattre la constipation. Ses trois meilleurs conseils sont: manger beaucoup de fibres, boire beaucoup d'eau et faire de l'exercice!
Luttes de grossesse
Comme le montre ce clip de Story of This Life, les corps enceintes ne tiennent pas compte de ce qui est socialement acceptable. Des moments difficiles au supermarché à la visibilité limitée de vos pieds, en passant par les clés «perdues» qui se retrouvent dans le réfrigérateur, tout peut arriver. Mais après tout le drame et l'inconfort, de nombreuses mamans se retrouvent à dire: «Pouvons-nous en avoir un autre?» une fois que tout est fini.
Choses étranges que font les couples enceintes
Vous êtes dans le même bateau. Prendre un selfie gros ventre à envoyer à grand-mère, utiliser votre ventre pour plus d'espace sur la table, regarder des vidéos d'accouchement qui vous laissent un peu horrifié, vous forcer à manger des combinaisons impies de nourriture et trouver un nom. Pensez-vous que quelqu'un est jamais vraiment prêt? Oui ou non, vous avez neuf mois pour vous préparer ensemble.
Qu'y a-t-il dans mon sac d'hôpital (ce dont vous avez réellement besoin!)
Hilary de My So-Called Home attend le deuxième bébé. Dans cette vidéo, elle est à quelques jours de l'accouchement. Les mamans pour la première fois apprécieront son explication détaillée de ce qu'elle a appris de son premier accouchement et pourquoi elle a emballé chaque article dans son sac.
Séance d'entraînement de yoga pour la grossesse
Assemblez les oreillers et les serviettes, c'est l'heure du baby bump yoga! Rester actif pendant la grossesse est un défi: vos routines sont perturbées, vos mouvements sont limités et votre énergie peut être faible. Mais cela ne doit pas vous empêcher de vous connecter activement avec votre corps et votre bébé pendant cette période spéciale. L'auteur de «À quoi s'attendre pendant que vous vous attendez», Heidi Murkoff, présente une séance de yoga relaxante de 30 minutes de BeFIT qui met l'accent sur une respiration réfléchie et un mouvement conscient pour vous faire bouger et vous connecter avec votre bébé.
