La Saint-Valentin approche, ce qui signifie que deux choses vont se passer: vous achèterez probablement trop de chocolat et, tout en mangeant ledit chocolat, discutez pour savoir si vous devriez trouver votre partenaire cet animal en peluche maladroit et surdimensionné pour tenter d'être mignon.
Cette année, évitez les cadeaux gênants, mais ne lésinez pas sur le chocolat noir (plus à ce sujet plus tard), et concentrez-vous à offrir à votre partenaire un cadeau qui correspond à un mode de vie sain. Parce que la chose la plus sexy que vous puissiez faire l'un pour l'autre est de rester en bonne santé, non?
1. Service de livraison de repas
Peut-être que certaines personnes trouveraient cela peu romantique. Mais pour moi, il n'y a rien de plus sexy que de nourrir ceux que vous aimez avec de la nourriture. Et si mon partenaire m'offrait un service de livraison de repas pour ne pas avoir à passer toute la semaine à cuisiner cette nourriture, je serais aux anges. Des services comme Terra's Kitchen et Blue Apron vous enverront des ingrédients frais, prédécoupés et prêts à cuire. Cela vous aidera tous les deux à rester sur la bonne voie avec une alimentation saine, tout en profitant du temps passé ensemble à cuisiner. Et encore mieux? Chaque repas prend 30 minutes ou moins pour que vous puissiez recommencer à profiter d'une soirée romantique ensemble.
2. Laissez-passer d'exercice
Offrir à votre autre significatif un abonnement à une salle de sport à part entière ou un équipement d'exercice sophistiqué peut être délicat. Seront-ils offensés? Au lieu de cela, acheter un pass pour essayer ensemble un nouveau cours de CrossFit ou de boot camp pourrait être un pari plus sûr et plus amusant pour vous deux. Votre partenaire aura la chance d'essayer une nouvelle forme de remise en forme et vous pourrez pousser un soupir de soulagement qu'il ne se trompe pas.
3. Un autocuiseur
Les autocuiseurs font fureur en ce moment, et pour une bonne raison. Ils vous permettent de concocter un repas sain et délicieux en une fraction du temps. Si vous n'en avez pas encore essayé, c'est le moment idéal pour en offrir un à votre partenaire. Et vous en récolterez également les avantages pour vous-même.
4. Chocolat noir
Nous n'avons même pas à débattre de celui-ci, mes amis. Le chocolat est sain. Le chocolat noir regorge d'antioxydants, de minéraux et d'ingrédients anti-inflammatoires, et il est scientifiquement prouvé que le chocolat vous rend heureux. Et n'oublions pas que le chocolat est un aphrodisiaque, alors qui sait ce que comprendront les activités de la soirée après le désert?
5. Une escapade active
Surprenez votre partenaire avec une escapade d'un week-end qui comprend autre chose que vos vacances typiques «dormir et manger beaucoup». Certaines idées incluent une course de 5 km ou une autre entreprise de remise en forme que vous pouvez essayer pendant le voyage, un cours de cuisine saine ou une visite à pied d'une nouvelle ville qui vous fait sortir tout en explorant de nouveaux sites.
6. Tracker de fitness
Il existe tellement de types différents de trackers de fitness sur le marché qu'il peut être facile de se sentir dépassé par le choix de celui qui conviendrait le mieux à votre partenaire. J'aime garder les choses simples. Ce Fitbit a un design élégant et minimaliste qui est également étanche, se synchronise avec presque tous les appareils et suit automatiquement le sommeil et l'exercice. Oh, et il fonctionne également comme un réveil, donc il sortira votre SO du lit pour s'entraîner. Incroyable!
7. Un planificateur de bonheur
Si vous avez un partenaire qui aime planifier, pourquoi ne pas lui offrir un agenda conçu pour apporter plus de bonheur dans la vie? Le planificateur de bonheur est conçu pour vous aider à travailler tout au long de votre vie avec des questions d'auto-réflexion, des actions et des intentions. Et avec un beau design, cela rend la planification des petits et grands aspects de votre vie plus joyeuse.
8. Une machine à café et à expresso raffinée
Encore une fois, celui-ci n'est pas à débattre. Le café est bon pour vous. Vous ne devriez probablement pas boire des litres de cette substance, mais le café, avec modération, présente de nombreux avantages pour la santé. Et la meilleure façon de profiter de ces avantages est de boire du café frais de haute qualité. Si votre partenaire aime utiliser les tasses K, mais aspire également au goût frais de l'espresso (comme le snob de café gastronomique que vous savez qu'ils sont), cette machine peut préparer l'un ou l'autre en appuyant simplement sur un bouton. Bien sûr, vous voudrez éviter tous ces Frappuccinos et boissons au café riches en sucre et en calories qui ressemblent plus à des milkshakes!
9. Le don du sommeil
Vous savez ce qui est super sain? Des siestes. Les siestes sont un excellent moyen de désintoxiquer le corps, de vider votre esprit et de renforcer votre système immunitaire. Encouragez votre partenaire à faire une sieste indulgente pour la Saint-Valentin à l'aide d'un nouvel oreiller très confortable. Ensuite, vous serez tous les deux bien reposés et prêts à passer une soirée amusante ensemble. Même si tout ce que cela signifie est de regarder Netflix en frénésie, votre secret est en sécurité avec nous!
En bout de ligne
Si vous essayez toujours de savoir quoi offrir à votre SO pour la Saint-Valentin, gardez à l'esprit que les bonbons ne sont appréciés que pendant quelques minutes, mais qu'ils doivent penser à leur santé pour toujours. Considérez quel cadeau sain ils aimeraient le plus. Montrez à quel point vous les aimez avec un nouvel oreiller ou un repas santé au lieu de bonbons.
Pas si doux
En 2016, les consommateurs américains ont dépensé environ 1,7 milliard de dollars en bonbons le jour de la Saint-Valentin, selon la National Retail Foundation
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