Aperçu
L'hyperesthésie est une augmentation de la sensibilité de l'un de vos sens, comme la vue, le son, le toucher et l'odorat. Cela peut affecter un seul ou tous les sens. Souvent, l'élévation d'un sens individuel est désignée par un nom distinct. Par exemple, une sensibilité accrue du toucher est appelée sensibilité tactile, et une sensibilité accrue du son est appelée sensibilité auditive.
Symptômes
Les symptômes de l'hyperesthésie varient selon les individus. Ils dépendent de vos sens et de leur gravité. Certaines personnes sensibles au toucher peuvent ressentir une douleur intense lorsque leurs nerfs sont déclenchés. Les personnes ayant une sensibilité auditive peuvent entendre des bruits douloureusement forts, alors qu'en réalité aucun bruit de ce type n'a été fait. Les personnes sensibles aux odeurs signalent souvent un large éventail d'odeurs, alors qu'en réalité, un tel stimulus n'est pas présent. Et certaines personnes éprouveront une combinaison de ces symptômes. Dans les cas graves, l'hyperesthésie peut affecter le système nerveux, ce qui peut entraîner une inflammation des nerfs et des convulsions.
Causes et facteurs de risque
Il n'y a pas de cause unique d'hyperesthésie. De nombreux stimuli externes sont liés à la condition, et elle est également liée à un certain nombre d'autres conditions.
Boire trop de café ou d'alcool peut provoquer temporairement une hyperesthésie en surstimulant le système nerveux. Certains experts pensent que cela est dû à la stimulation de la région du cerveau et du cortex de la moelle épinière. Cela provoque une sensibilité accrue pendant une courte période.
Les personnes qui souffrent d'éruptions cutanées ou de zona peuvent également avoir une sensibilité tactile. Ceci est généralement causé par une infection virale et se résorbera en quelques jours tout seul.
Lorsque les nerfs sont partiellement ou complètement altérés, cela peut également entraîner une stimulation sensorielle accrue. Des dommages aux nerfs peuvent survenir par compression ou blessure.
Les personnes ayant une carence en vitamine B-12 peuvent également développer une hyperesthésie.
Il est courant que les enfants autistes, atteints du syndrome du X fragile et du trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) développent également une hyperesthésie.
Traitement et prise en charge
Le traitement de l'hyperesthésie se concentre sur la lutte contre la cause sous-jacente. Par exemple, si l'hyperesthésie est causée par une carence en vitamine B-12, des suppléments de B-12 seront prescrits. Après avoir traité le sous-jacent, la plupart des gens constateront que les symptômes de l'hyperesthésie sont éliminés.
S'il y a un problème sous-jacent dans le cerveau ou la moelle épinière, cela sera évalué et traité en conséquence. Des médicaments anticonvulsivants peuvent être administrés aux personnes souffrant de convulsions. Des médicaments anti-anxiété peuvent être administrés aux personnes éprouvant de la peur et de l'anxiété liées à leur état.
Si vous rencontrez un épisode d'hyperesthésie, allongez-vous dans une pièce sombre sans stimuli. Cela devrait aider les symptômes à passer plus rapidement. Restez calme, faites des exercices de respiration profonde et sachez que les symptômes disparaîtront en quelques heures.
La physiothérapie peut être utile pour les personnes qui souffrent d'hyperesthésie.
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est connue pour être efficace pour réduire les réponses désagréables causées par tout stimulus.
Il est recommandé aux personnes souffrant d'hyperesthésie de suivre une alimentation équilibrée et riche en antioxydants.
Conditions associées
L'hyperesthésie peut également survenir à la suite d'un autre problème de santé.
Un lien a été établi entre l'hyperesthésie et le diabète. En effet, une augmentation de la glycémie peut provoquer une neuropathie périphérique et endommager les nerfs.
De nombreuses femmes ménopausées signalent également un type particulier d'hyperesthésie appelé formication, dans lequel elles éprouvent des sensations sur la peau telles que des picotements, des rampements ou des démangeaisons.
Perspective
L'hyperesthésie peut être troublante et provoquer des sentiments de peur et d'anxiété chez ceux qui vivent avec.
Il est important de se rappeler que la condition est généralement très gérable. Faire certains changements de style de vie atténuera considérablement vos symptômes:
- Réduisez votre consommation de caféine et d'alcool, ou éliminez-les complètement.
- Ayez une alimentation bien équilibrée.
- Entraînez-vous à rester calme en pratiquant le yoga ou en méditant régulièrement.
Lorsque les symptômes d'hyperesthésie apparaissent, allongez-vous dans une pièce calme et sombre et gardez à l'esprit que vos symptômes disparaissent généralement en quelques heures.
L'hyperesthésie peut exister seule ou en tant que symptôme d'un autre problème de santé connexe. Quel que soit le cas pour vous, vos médecins diagnostiqueront la cause fondamentale afin qu'elle puisse être traitée efficacement.
