Vous avez entendu parler des bouffées de chaleur pendant la ménopause. Et vous avez eu votre juste part de périodes de chaleur pendant la grossesse. Mais saviez-vous que les sueurs peuvent également survenir à d'autres étapes de la vie? Même - prenez ça - la petite enfance.
Si votre bébé se réveille chaud et en sueur la nuit, vous pouvez être alarmé et vous demander si c'est normal.
Rassurez-vous: si la transpiration la nuit - ou pendant la journée, d'ailleurs - peut affecter n'importe qui de tout âge, la transpiration chez les nouveau-nés et les bébés est courante.
Pourquoi cela arrive-t-il? Eh bien, d'une part, le corps d'un bébé est immature et apprend toujours à réguler sa propre température. Et en même temps, les bébés sont souvent trop habillés et ont chaud, mais ils ne peuvent rien faire eux-mêmes pour résoudre le problème - ou vous dire quel est le problème.
Rappelez-vous: vous avez ceci
À combien d'entre nous, quand nos bébés naissent, on dit qu'ils aiment un environnement chaleureux et confortable parce qu'il leur rappelle l'utérus? C'est vrai (et pourquoi emmailloter les nouveau-nés est une si bonne idée), mais il est toujours possible d'en faire trop sans que ce soit votre faute.
Ne t'inquiète pas. Ajustez simplement les couches de votre tout-petit s'il transpire sans autres symptômes et continuez. Tu le fais bien.
Parfois, les bébés transpirent partout. D'autres fois, vous remarquerez peut-être de la transpiration ou de l'humidité dans des zones spécifiques, comme les mains, les pieds ou la tête. Encore une fois, c'est tout à fait normal. Les humains ont juste plus de glandes sudoripares dans certaines zones.
Il est vrai que dans de rares cas, la transpiration peut signaler un problème de santé. Voyons ce qui cause la sueur, comment elle peut être traitée et quand vous devriez voir votre pédiatre.
(tl; dr: Si vous vous inquiétez de quoi que ce soit, appelez le doc.)
Pourquoi mon bébé transpire-t-il?
Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles votre bébé transpire.
Pleurer ou transpirer
Pleurer peut être un travail difficile et demander beaucoup d'énergie. (Vous pouvez aussi calmer votre tout-petit pendant l'une de ces séances difficiles!) Si votre bébé pleure fort ou pleure depuis longtemps, il peut devenir transpirant et rouge au visage.
Si c'est la cause, la transpiration sera temporaire et disparaîtra une fois que tout sera à nouveau calme dans le monde de bébé.
Trop de couches augmentant la chaleur (corporelle)
Des parents consciencieux - c'est vous! - Enveloppez souvent leur bébé dans des couches supplémentaires de vêtements ou de couvertures pour éviter qu'il n'ait trop froid. Bien joué!
Cependant, si un bébé est trop emballé, il peut devenir chaud, inconfortable et transpirer car la peau ne peut plus respirer.
Dans ce cas, votre bébé peut avoir chaud partout. Vous remarquerez peut-être de la sueur n'importe où sur leur corps.
Sommeil profond (n'êtes-vous pas un peu jaloux?)
Les nouveau-nés passent la majeure partie de la journée et de la nuit à dormir, mais ils dorment généralement en petits segments, généralement environ 3 ou 4 heures à la fois. Cela peut vous amener à vous demander comment diable l'expression «dormir comme un bébé» en est venue à avoir des associations positives.
Mais pendant ces périodes où votre bébé dort, il passera par différents cycles de sommeil, y compris un sommeil très profond. Lors d'un sommeil profond, certains bébés peuvent transpirer excessivement et se réveiller humides de sueur. C'est en fait assez courant et n'est généralement pas préoccupant.
Un rhume, de la fièvre ou une infection
Si votre bébé transpire mais ne transpire généralement pas ou ne transpire pas beaucoup, il se peut qu'il ait un rhume ou une infection.
Une fièvre est un signe révélateur d'infection, alors prenez la température de votre tout-petit. Vous pouvez généralement utiliser Tylenol infantile pour abaisser la fièvre et soulager les symptômes, mais parlez à votre médecin de la posologie et des recommandations si votre bébé a moins de 6 mois.
Apnée du sommeil infantile
L'apnée du sommeil est une condition dans laquelle vous faites une pause de 20 secondes ou plus entre les respirations pendant le sommeil. C'est très rare chez les nourrissons, mais cela peut arriver, en particulier chez les prématurés dans les premiers mois après la naissance.
Si vous pensez que votre bébé souffre d'apnée du sommeil, faites-le évaluer par votre pédiatre. Les signes à rechercher incluent:
- ronflement
- halètement
- bouche ouverte pendant le sommeil
L'apnée du sommeil n'est pas un facteur de risque du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) - de nombreux parents s'en inquiètent - et les bébés en grandissent généralement. Néanmoins, il est préférable de parler à un médecin si cela vous inquiète.
Hyperhidrose dans la petite enfance
L'hyperhidrose est une condition qui provoque une transpiration excessive, même lorsque la température est fraîche. Une hyperhidrose localisée peut survenir sur certaines parties du corps, telles que les mains, les aisselles ou les pieds - ou plusieurs de ces zones à la fois.
Il existe également une forme d'hyperhidrose, appelée hyperhidrose générale, qui peut toucher de grandes zones du corps. C'est rare mais pas grave. La condition s'améliore souvent à mesure que bébé grandit.
L'hyperhidrose peut survenir lorsque vous êtes éveillé ou endormi. Une condition plus grave en est parfois la cause, de sorte que votre pédiatre effectuera des tests s'il le soupçonne.
Maladie cardiaque congénitale
Les bébés qui ont une maladie cardiaque congénitale transpirent presque tout le temps parce que leur corps compense le problème et travaille plus dur pour pomper le sang dans le corps. Les experts estiment que près de 1% des bébés naissent avec une maladie cardiaque congénitale.
Les bébés qui ont une maladie cardiaque congénitale auront de la difficulté à manger et commenceront à transpirer lorsqu'ils essaient de manger. D'autres symptômes peuvent inclure une teinte bleuâtre de la peau et une respiration rapide et superficielle.
Une autre raison de garder bébé au frais
Sur une note sérieuse, la surchauffe (mais pas la transpiration, juste pour être clair) est un facteur de risque de SMSN. Par conséquent, il est important d'éviter les situations où votre bébé pourrait surchauffer.
Étant donné que la transpiration peut signifier que votre bébé a trop chaud, c'est un symptôme utile qui peut indiquer que vous devez enlever les couches ou refroidir le bébé.
Traitements pour un bébé en sueur
Lorsque vous remarquez que votre bébé transpire, la première chose à faire est de voir si vous pouvez faire quelque chose pour ajuster l'environnement afin qu'il soit plus confortable. Si ces changements ne vous aident pas, vous devrez peut-être consulter un médecin.
Voici quelques éléments à vérifier et à prendre en compte.
Trouvez et résolvez le problème
Si votre bébé pleure fort et a transpiré, prenez le temps de déterminer ce dont il a besoin, aidez-le et voyez si la transpiration cesse. (Oui, nous savons que vous faites cela quotidiennement et que vous n'avez pas besoin du rappel.)
Bien que la cause des pleurs puisse être que votre bébé a chaud, il peut y avoir d'autres raisons: il a faim, a besoin d'un changement de couche ou veut simplement que vous le teniez.
Ajuster la température ambiante
Assurez-vous que la température dans la chambre de votre bébé reste quelque part entre fraîche et chaude, mais pas chaude. L'environnement de sommeil de votre bébé doit rester entre 68 et 72 ° F (20 et 22 ° C).
Si la pièce n'a pas de thermomètre, vous pouvez en acheter un portable pour suivre. De nombreux babyphones signalent également la température de la pièce.
Si vous n'êtes pas sûr, arrêtez-vous et demandez-vous si vous avez chaud. Si c'est le cas, votre bébé l'est probablement aussi.
Retirer les vêtements supplémentaires
Habillez votre bébé de vêtements légers et respirants. Retirez les couches au besoin. Résistez à l'envie de regrouper votre tout-petit à moins qu'il ne fasse très froid. Pour votre sécurité, assurez-vous de garder les couvertures, couettes et édredons hors de leur berceau.
Soyez attentif à la fièvre et aux autres symptômes
Si vous avez pris des mesures pour ajuster la température et enlever des couches de vêtements de votre bébé et qu'il transpire encore, il pourrait avoir de la fièvre. Consultez un médecin pour votre bébé s'il:
- moins de 3 mois et avoir de la fièvre avec une température rectale de 38 ° C (100,4 ° F)
- plus de 3 mois et avoir une fièvre de 102 ° F (38,9 ° F) ou plus
- plus de 3 mois et avoir de la fièvre depuis plus de 2 jours
Si vous remarquez l'un de ces autres symptômes en plus de la transpiration, consultez un médecin:
- halètement ou respiration sifflante pendant le sommeil
- longues pauses entre les respirations pendant le sommeil
- ne pas prendre de poids normalement
- problèmes d'alimentation
- ronflement
- grincement des dents
Les plats à emporter
Il est normal que les bébés transpirent. Dans la plupart des cas, il n'y a rien à craindre. Souvent, un simple ajustement - comme abaisser la température ambiante ou habiller votre bébé en moins de couches - suffit. Alors ne vous inquiétez pas.
À mesure que votre bébé grandit et est mieux en mesure de réguler sa température, cela se produira généralement moins. Si votre bébé a une hyperhidrose et que cela continue d'être un problème à mesure qu'il grandit, votre pédiatre peut le traiter.
Mais, comme pour tout problème que votre bébé pourrait avoir, faites confiance à votre instinct. Si vous avez des inquiétudes, prenez rendez-vous avec votre pédiatre.
