Provisions
- 3 à 12 petites branches de feuilles d'eucalyptus fraîches ou séchées
- ficelle, ruban ou ficelle
- un petit élastique fin ou une cravate à cheveux (facultatif)
- un ciseau
En fonction de la quantité que vous souhaitez pour votre bouquet, vous voudrez utiliser environ 7 à 12 branches de feuilles d'eucalyptus, mais vous pouvez le faire avec aussi peu que 3 ou 4.
Pas
Pour faire un bouquet pour votre douche:
- Rassemblez les branches avec les extrémités coupées vers le bas.
- Nettoyez les tiges. Retirez les feuilles du bas de chaque branche afin de pouvoir les attacher ensemble.
- Coupez la ficelle ou la ficelle pour qu'elle mesure environ 24 pouces de long. Plus c'est long, mieux c'est; trop court et il sera difficile de l'attacher et de l'accrocher à votre pomme de douche.
- Enroulez la ficelle étroitement autour des tiges. Attachez les branches ensemble, juste sous la partie feuillue, de sorte que les tiges nues soient sous la ficelle. Vous voudrez peut-être enrouler un élastique autour des tiges pour les maintenir temporairement ensemble pendant que vous fixez la ficelle autour d'elles.
- Utilisez les extrémités de la ficelle pour attacher votre bouquet d'eucalyptus à la pomme de douche ou à une autre partie de votre douche. Assurez-vous de l'attacher solidement.
- Positionnez le bouquet de manière à ce qu'il ne soit pas directement sous le jet d'eau.
- Remplacez le bouquet toutes les 3 semaines ou jusqu'à ce que vous ne sentiez plus l'eucalyptus.
Comment obtenir des branches d'eucalyptus?
Bien que vous puissiez trouver des eucalyptus en plein essor dans de nombreux endroits, y compris votre jardin, il existe des endroits pour acheter des branches bon marché. L'avantage supplémentaire? Ils sont déjà réduits à la taille.
- Trouvez des paquets d'eucalyptus chez un fleuriste ou dans les épiceries où des compositions florales sont faites.
- Achetez des lots d'eucalyptus et des feuilles d'eucalyptus auprès de vendeurs sur Etsy.
Si vous préférez, vous pouvez profiter des bienfaits de l'huile d'eucalyptus en utilisant un diffuseur d'aromathérapie ou des produits tels que le savon d'eucalyptus lorsque vous vous baignez.
Autres façons d'ajouter de l'eucalyptus à votre douche
Avouons-le, nous ne pouvons pas tous mettre la main sur des grappes fraîches d'eucalyptus. Il existe d'autres moyens d'obtenir un effet similaire.
Cliquez sur un lien ci-dessous pour acheter cet article en ligne:
- Utilisez un nettoyant corporel ou un savon à l'huile d'eucalyptus
- Achetez ou fabriquez des sachets avec des feuilles d'eucalyptus et placez-les sous votre douche.
- Utilisez un diffuseur ou un humidificateur et de l'huile essentielle d'eucalyptus diluée dans votre salle de bain.
- Frottez une pommade médicamenteuse comme Vicks VapoRub sur votre poitrine. Évitez de toucher autour de vos yeux et de votre visage.
Avertissements eucalyptus pour les personnes et les animaux domestiques
Gardez les branches d'eucalyptus loin de l'eau
L'huile d'eucalyptus peut irriter la peau et les yeux, surtout lorsqu'elle n'est pas diluée dans une huile de support. L'eau et l'huile ne se mélangent pas ou ne créent pas un mélange dilué. Pour cette raison, ne placez pas les feuilles directement sous le jet d'eau. Au contraire, laissez la vapeur de votre douche s'activer et relâchez l'huile dans l'air.
Avaler de l'huile d'eucalyptus a provoqué des convulsions
N'avalez pas d'huile d'eucalyptus. En cas d'ingestion, l'huile d'eucalyptus peut provoquer des convulsions chez certaines personnes.
Une autre raison pour éloigner les feuilles du jet d'eau est que l'huile ne pénètre pas dans votre bouche ou vos yeux.
L'eucalyptus peut irriter la peau
Arrêtez d'utiliser l'eucalyptus si votre peau devient irritée ou si vous voyez des signes de réaction allergique, comme de l'urticaire. Il n'est pas rare d'être allergique à l'eucalyptus.
Appelez votre médecin ou le 911 si vous avez une réaction allergique grave, telle qu'une anaphylaxie.
Pas pour les enfants ou les femmes enceintes
L'huile d'eucalyptus est généralement reconnue comme sûre, ou GRAS, selon la Food and Drug Administration (FDA). Mais n'utilisez pas d'huile d'eucalyptus près des enfants ou si vous êtes enceinte, prévoyez de devenir enceinte ou allaitez, sans l'approbation de votre médecin. Les études sur l'utilisation d'huile d'eucalyptus inhalée ou topique dans ces groupes sont limitées.
Qu'est-ce que l'eucalyptus?
L'eucalyptus est un type d'arbre à feuilles persistantes ou de grand arbuste originaire d'Australie. Il est également connu comme l'arbre du dollar en argent. L'eucalyptus pousse actuellement dans de nombreux endroits et est populaire dans le monde entier.
Il existe de nombreux cépages et hybrides de la plante d'eucalyptus. Chacun a un parfum légèrement différent défini par des notes vertes boisées, que beaucoup de gens trouvent apaisantes.
Les plats à emporter
Les composés de l'eucalyptus aident certaines personnes à trouver un soulagement de la congestion nasale, de la toux et des courbatures. Une partie de son soulagement vient simplement de son parfum revigorant.
Vous pouvez profiter de nombreux avantages de l'eucalyptus en l'accrochant dans votre douche ou en l'ajoutant à votre douche d'une autre manière.
