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Aperçu
Lorsque vous étiez enfant et que vous aviez mal à la gorge, une pastille pour la gorge semblait simplement effacer la douleur. Maintenant, cependant, votre gorge douloureuse et irritée peut persister pendant des jours ou des semaines, peu importe la façon dont vous la traitez.
Lorsque votre mal de gorge est irrité à la suite d'une réaction allergique aux particules en suspension dans l'air, comme le pollen, le traitement devient un peu plus compliqué.
S'attaquer à la cause précise de vos allergies peut vous aider à soulager ce mal de gorge une fois pour toutes.
Les allergènes et leurs effets
Le goutte-à-goutte postnasal est le principal coupable en cas de mal de gorge allergique.
C'est le résultat d'une exposition à un allergène et se produit lorsque la congestion du nez et des sinus s'écoule vers la gorge. Cela provoque des chatouillements ou des irritations.
Le drainage peut également provoquer:
- tousser
- déglutition excessive
- irritation et éclaircissement de la gorge
- difficulté à parler
De nombreuses allergies, telles que les allergies au pollen, sont saisonnières.
Si vous ressentez des symptômes tout au long de l'année, vos symptômes s'aggraveront pendant les saisons où la quantité d'irritants en suspension dans l'air est élevée. Ces irritants peuvent inclure des fleurs et des arbres pollinisateurs au printemps.
Les autres allergènes et irritants courants comprennent:
- acariens
- moisissure et mildiou
- squames d'animaux, en particulier celles des chats et des chiens
- fumée de cigarette
Symptômes d'allergies
Les symptômes d'allergie comprennent généralement:
- congestion
- éternuer
- démangeaisons des yeux et du nez
- nez qui coule
- tousser
Si vous avez mal à la gorge avec fièvre et courbatures, c'est probablement le résultat d'une infection virale, comme le rhume ou la grippe.
Les égratignures sont un autre moyen de déterminer si vous avez un mal de gorge causé par une allergie.
En plus de la sensation «crue» qui résulte du drainage postnasal, les particules qui pénètrent directement dans le système respiratoire peuvent provoquer une sensation de démangeaison ou de grattage.
Traiter un mal de gorge causé par une allergie
La prévention des allergies est essentielle pour soulager un mal de gorge et d'autres symptômes connexes. La première étape consiste à limiter au maximum votre exposition aux allergènes.
Évitez les irritants connus, tels que la fumée de cigarette et les squames d'animaux, lorsque vous le pouvez. Gardez vos fenêtres fermées ou portez un masque chirurgical à l'extérieur pour vous protéger des allergènes aériens pendant les pires saisons de l'année.
Cependant, vous ne pouvez pas toujours éviter les allergènes. C'est à ce moment que les médicaments et les injections contre les allergies peuvent aider.
Médicaments
Les antihistaminiques en vente libre, tels que la loratadine (Claritin) et la cétirizine (Zyrtec), peuvent être pris quotidiennement pendant les pires périodes de l'année pour soulager les symptômes d'allergies.
Ces médicaments agissent en empêchant le corps de développer une réponse à base d'histamine aux allergènes qui attaquent votre système.
La réponse de l'histamine est ce qui cause vos symptômes d'allergie en premier lieu, et elle est déclenchée lorsque vous avez une réaction allergique.
Votre médecin peut vous recommander un médicament sur ordonnance si vos allergies sont sévères ou constantes.
Ils peuvent également recommander des décongestionnants ou des sprays nasaux pour aider à prévenir les gouttes post-nasales qui peuvent entraîner des maux de gorge.
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Coups d'allergie
Un allergologue peut effectuer des tests, tels que des tests cutanés et des tests sanguins, qui vous diront exactement à quoi vous êtes allergique.
Non seulement cela peut vous aider à éviter ces allergènes, mais cela peut également vous aider à déterminer si vous êtes un candidat pour l'immunothérapie, y compris les injections contre les allergies.
Un régime de vaccin contre les allergies consiste en de petites doses d'allergène qui, au fil du temps, réduiront la réaction de votre corps. Ce traitement à long terme peut vous aider à mener une vie pratiquement sans symptômes.
Selon l'American Academy of Family Physicians, la plupart des gens ont besoin d'une à deux injections de reconstitution par semaine sur une période de 6 mois. Des plans d'entretien mensuels sont généralement nécessaires pendant 3 à 5 ans.
Remèdes naturels pour les maux de gorge causés par les allergies
Les remèdes naturels sont des moyens populaires pour soulager les symptômes des maux de gorge. Bien qu'ils ne guérissent pas le goutte-à-goutte postnasal causant la sensation de douleur et de grattage, ils peuvent fournir un soulagement temporaire.
Eau
L'eau est toujours recommandée pour tout problème de congestion. La sécheresse aggrave le problème. Non seulement boire beaucoup de liquide aide à garder la gorge humide, mais cela aide également à fluidifier le mucus.
Liquide chaud
Les liquides chauds, comme les soupes et les thés chauds, peuvent réconforter un mal de gorge. Se gargariser avec de l'eau chaude salée peut également aider à l'apaiser.
Restez à l'écart des boissons contenant de la caféine lorsque vous avez mal à la gorge. La caféine peut être un irritant.
Pots Neti
L'utilisation d'un pot neti implique de verser une solution de sel et d'eau spécialement formulée directement dans votre cavité nasale.
Ce remède nettoie vos sinus et peut aider à soulager la congestion. Sachez simplement que la surutilisation peut causer d'autres problèmes.
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Perspective
Un mal de gorge causé par une allergie peut disparaître une fois que vous n'êtes plus exposé aux allergènes. Pourtant, c'est plus facile à dire qu'à faire.
Si vos symptômes vous empêchent de mener une vie confortable, un allergologue peut vous aider à trouver un soulagement. S'ils ne sont pas contrôlés, les symptômes d'allergie peuvent éventuellement entraîner d'autres complications, y compris la sinusite.
