Une toux est simplement un moyen d'éliminer les irritants de vos voies respiratoires.
Une toux sèche est également connue sous le nom de «toux improductive». C'est parce qu'une toux sèche est une toux qui ne fait pas sortir les expectorations ou les mucosités de vos voies respiratoires.
De nombreuses conditions peuvent déclencher une toux sèche et des douleurs thoraciques. Lisez la suite pour en savoir plus sur ces causes, vos options de traitement et les symptômes à surveiller.
Les causes
Les causes d'une toux sèche et de douleurs thoraciques peuvent aller de conditions bénignes à court terme aux maladies sous-jacentes:
Asthme
L'asthme est une inflammation et un rétrécissement des voies respiratoires. Votre toux peut être sèche ou productive et faire remonter le mucus des voies respiratoires affectées.
D'autres symptômes de l'asthme comprennent une oppression thoracique et des douleurs ainsi qu'une respiration sifflante et un essoufflement.
Les déclencheurs courants d'une crise d'asthme comprennent:
- exercice
- certains aliments
- virus du rhume
- allergènes dans l'air, comme les acariens et le pollen
Votre médecin peut recommander des médicaments ou des changements de style de vie pour vous aider à gérer votre asthme.
Reflux gastro-œsophagien (RGO)
Le RGO se développe lorsque vous avez un reflux acide sévère. Le reflux acide est le mouvement vers l'arrière de l'acide gastrique dans votre œsophage.
Le reflux acide se produit lorsqu'il y a un problème avec le sphincter œsophagien. C'est le muscle situé au bas de l'œsophage qui contrôle le flux de nourriture et de liquides dans l'estomac.
Le RGO peut déclencher:
- brûlures d'estomac
- goût amer dans la bouche
- toux sèche
Le RGO peut entraîner de graves lésions de l'œsophage s'il n'est pas traité. Si vous souffrez de reflux acide plus de deux fois par semaine, consultez un professionnel de la santé pour un traitement.
Infection respiratoire
Une infection virale ou bactérienne de votre système respiratoire peut provoquer de nombreux symptômes. Parfois, ces symptômes peuvent aider à identifier la nature de l'infection.
Par exemple, un rhume est généralement un virus qui provoque une toux, un nez qui coule, une fièvre légère et un mal de gorge. La grippe est également un virus qui peut provoquer ces symptômes, ainsi que des courbatures et une fièvre de plus haut grade.
Un virus respiratoire a tendance à culminer après quelques jours, puis à s'améliorer progressivement. Aucun traitement n'est nécessaire autre que le repos, les liquides et les anti-inflammatoires pour la fièvre et l'inflammation. Les antibiotiques ne peuvent pas traiter les virus.
Les infections bactériennes ont tendance à s'aggraver au fil des jours. Ils nécessitent généralement une évaluation d'un médecin et des antibiotiques pour résoudre.
Dans les derniers jours d'une infection virale ou bactérienne, vous pouvez avoir une toux sèche.
Irritants environnementaux
D'innombrables irritants environnementaux peuvent provoquer une toux sèche ainsi qu'une sensation d'oppression dans la poitrine. Ils comprennent:
- fumée
- poussière
- pollen
L'air très froid et l'air sec peuvent également entraîner une toux sèche.
Vous pouvez souvent obtenir un soulagement en évitant l'irritant.
Collapsus pulmonaire
Le pneumothorax est le nom médical d'un poumon effondré. Une blessure traumatique résultant d'un accident ou d'un sport à fort contact, une maladie pulmonaire ou même de graves changements de pression atmosphérique peuvent en être la cause.
Les symptômes d'un poumon effondré comprennent:
- toux sèche
- essoufflement
- douleur thoracique soudaine
Un poumon effondré nécessite souvent un traitement médical. Dans certains cas mineurs, un poumon effondré peut guérir tout seul.
Cancer du poumon
Les premiers symptômes du cancer du poumon peuvent inclure:
- une toux persistante et aggravée
- toux avec crachats sanglants
- douleur thoracique qui s'aggrave avec la respiration profonde et la toux
De nombreux cas de cancer du poumon sont dus à la cigarette. Si vous fumez, profitez des nombreuses ressources gratuites pour vous aider à arrêter.
Le traitement du cancer du poumon varie en fonction du stade de la maladie. Cela peut inclure la chirurgie, la chimiothérapie et la radiothérapie.
Insuffisance cardiaque
L'insuffisance cardiaque se développe lorsque le cœur ne peut plus pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins du corps. Il peut se développer après une crise cardiaque ou une autre forme de maladie cardiaque.
Les symptômes de l'insuffisance cardiaque comprennent:
- toux persistante
- essoufflement
- gonflement des jambes et des chevilles
- Palpitations cardiaques
- fatigue extreme
L'insuffisance cardiaque est une maladie grave qui nécessite des soins médicaux continus par un cardiologue.
Diagnostic
Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez une douleur thoracique soudaine, sévère et inexpliquée.
Si vous ressentez une toux sèche persistante et des douleurs thoraciques pendant une semaine ou deux qui ne s'améliorent pas, consultez votre médecin.
Votre médecin effectuera un examen physique et examinera vos antécédents médicaux et vous posera quelques questions, telles que:
- Quand les symptômes ont-ils commencé?
- Avez-vous déjà eu des toux productives (celles qui provoquent des mucosités)?
- Est-ce que quelque chose déclenche des symptômes, tels que l'exercice, la nourriture, le pollen ou la poussière?
- Pouvez-vous décrire la douleur thoracique? Est-ce une douleur? Une douleur vive ou lancinante? Ça va et vient?
- Qu'est-ce qui, le cas échéant, fait disparaître les symptômes?
- Les symptômes sont-ils pires lorsque vous vous allongez?
- Avez-vous ou avez-vous eu d'autres symptômes?
Votre médecin peut également utiliser plus de tests pour les aider à poser un diagnostic, tels que:
- Spirométrie. Ce test mesure combien vous inspirez, expirez et à quelle vitesse vous expirez.
- Radiographie pulmonaire. Ce test d'imagerie peut rechercher un cancer du poumon, un poumon effondré ou d'autres problèmes pulmonaires.
- Des analyses de sang. Votre médecin recherchera certaines enzymes et protéines pour vérifier la santé cardiaque.
- Culture de crachats bactériens. Ce test rapide aide votre médecin à déterminer quel type de bactérie est à l'origine de vos symptômes pour vous prescrire le bon traitement.
- Laryngoscopie. Une lunette mince et flexible avec une minuscule caméra est insérée dans votre gorge pour une vue rapprochée.
Options de traitement
Vos options de traitement dépendront de la cause sous-jacente de votre toux sèche et de vos douleurs thoraciques:
Asthme
Votre médecin peut recommander l'utilisation d'un inhalateur en fonction de vos besoins. Un bronchodilatateur à action rapide peut rapidement dilater les voies respiratoires. Un corticostéroïde à action prolongée peut soulager l'inflammation.
Le bronchodilatateur peut être utilisé au besoin, comme pour soulager une crise d'asthme. Le corticostéroïde peut être un traitement quotidien.
RGO
Votre médecin peut recommander des antiacides ou des inhibiteurs de la pompe à protons pour contrôler l'acide gastrique.
Les ajustements du mode de vie peuvent également aider à gérer le RGO à long terme.
Si vous recherchez un soulagement rapide des brûlures d'estomac, essayez ces 10 remèdes maison.
Infection respiratoire
Une toux sèche due à une infection respiratoire persistante comme le rhume peut être gérée avec certains remèdes maison. Pensez à essayer:
- pastilles pour la gorge
- un vaporisateur pour augmenter l'humidité dans votre chambre
- une douche chaude et humide pour aider à humidifier les voies respiratoires
- augmentation de l'apport hydrique, comme le thé chaud avec du miel
Vous pouvez également utiliser des médicaments contenant du dextrométhorphane (Robitussin) pour supprimer le réflexe de toux. Assurez-vous de suivre les instructions de l'étiquette.
Irritants environnementaux
Réduire votre exposition aux irritants environnementaux est généralement suffisant pour arrêter la toux et l'inconfort thoracique.
Restez à l'intérieur lorsque cela est possible pour éviter les températures glaciales et les jours avec un taux de pollen élevé ou envisagez de prendre un médicament contre les allergies.
Si vous avez des épisodes répétés de toux sèche, de douleur ou d'oppression thoracique et d'autres réactions allergiques, consultez votre professionnel de la santé. Ils peuvent vous référer à un allergologue qui peut vous aider à identifier la source de vos symptômes et vous aider à obtenir un soulagement.
Collapsus pulmonaire
Le traitement d'un poumon effondré dépendra de sa gravité et de sa cause, ainsi que du fait que vous en ayez déjà eu un auparavant.
De nombreux cas mineurs peuvent guérir d'eux-mêmes. Votre médecin peut utiliser une approche «surveiller et attendre» pour s'assurer que le poumon guérit comme il se doit. Ils surveilleront la récupération de vos poumons avec des radiographies fréquentes.
Pour les cas modérés à sévères et récurrents, des traitements plus invasifs peuvent être nécessaires. Cela peut inclure l'élimination de l'excès d'air en insérant un tube thoracique, la couture des fuites dans le poumon ou le retrait de la partie affectée du poumon.
Maladie cardiaque ou pulmonaire
Si vos douleurs thoraciques sont liées à une maladie cardiaque ou pulmonaire, votre médecin peut vous recommander des médicaments ainsi que d'autres thérapies ou procédures.
Si la douleur provient d'une artère obstruée dans le cœur, vous devrez peut-être une chirurgie de pontage ou un tube en filet appelé stent inséré dans le vaisseau sanguin bloqué pour améliorer la circulation vers le muscle cardiaque.
La prévention
Vous pouvez prévenir de nombreux cas de toux sèche et de douleur thoracique en modifiant votre mode de vie:
- Restez à l'intérieur avec les fenêtres fermées autant que possible lorsque la qualité de l'air est mauvaise et que le taux de pollen est élevé.
- Arrêter de fumer. Téléchargez une application gratuite pour vous aider à arrêter.
- Si la position couchée à plat provoque des douleurs thoraciques, dormez avec la tête et le haut du corps sur une pente. Utilisez un oreiller supplémentaire ou un matelas qui peut être réglé selon les angles préférés.
- Suivez un régime qui ne provoque pas de production excessive d'acide gastrique. Voici 11 aliments à éviter.
Symptômes d'urgence
Toutes les douleurs thoraciques ne signifient pas une crise cardiaque ou quelque chose de grave.
Cependant, consultez un médecin d'urgence si vous ressentez une douleur thoracique soudaine et intense, avec ou sans toux. Cela pourrait être le signe d'une crise cardiaque ou d'un autre événement cardiaque nécessitant un traitement rapide.
Obtenez également des soins médicaux immédiats si vous ressentez une toux sèche avec ou sans douleur thoracique et l'un des symptômes suivants:
- essoufflement ou respiration sifflante
- crachats de sang ou de mucosités sanglantes
- faiblesse ou fatigue inexpliquée
- transpiration inexpliquée
- gonflement des jambes
- étourdissements
À emporter
Une toux sèche et une douleur thoracique peuvent résulter de quelque chose de léger comme le rhume à une affection sous-jacente.
La plupart des causes de toux sèche et de douleur thoracique peuvent être traitées ou disparaissent d'elles-mêmes. Mais si une toux sèche dure plus d'une semaine ou plus, ou s'aggrave pendant cette période, consultez votre médecin. Obtenez des soins médicaux d'urgence en cas de douleur thoracique sévère, soudaine et inexpliquée.
Plutôt que de vous demander si vous avez contracté une allergie ou si c'est quelque chose de plus grave, consultez un professionnel de la santé pour obtenir des réponses et un soulagement.
